Một bà mẹ 5 con ở Nhật đã giảm 20kg và thu nhỏ 30cm vòng eo nhờ chế độ ăn uống cân bằng 3 bữa mỗi ngày với tỷ lệ 2-1-1 (2 phần rau, 1 phần tinh bột, 1 phần đạm). Thay vì loại bỏ tinh bột, cô chia nhỏ khẩu phần và bảo quản trong tủ lạnh để kiểm soát lượng ăn. Cô cũng kết hợp tập thể dục bằng cách làm việc nhà và đi bộ thay vì dùng xe đẩy khi đi siêu thị.
Ca sĩ, diễn viên và người mẫu nổi tiếng Hàn Quốc Son Dam Bi chia sẻ cách giảm 10 kg sau sinh một tháng mà không dùng thuốc, không ăn kiêng. Phương pháp của cô chủ yếu là kết hợp vận động nhẹ với thói quen sinh hoạt điều độ. Cô tập pilates, ballet cơ bản và đi bộ để cải thiện tư thế, phục hồi cơ bụng và lưng, tăng độ linh hoạt và săn chắc.
Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia và Vietnam Airlines hợp tác để thúc đẩy du lịch giữa Việt Nam và Malaysia. Malaysia đang là điểm đến yêu thích của du khách Việt với chính sách visa hấp dẫn và nhiều đường bay thẳng. Cục Xúc tiến Du lịch Malaysia sẽ tổ chức nhiều hoạt động quảng bá tại Việt Nam, bao gồm sự kiện Tuần lễ Madani Malaysia và Lễ hội Du lịch, Văn hóa, Ẩm thực Malaysia 2025 tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh, cùng các chương trình “Malaysia – Ngôi nhà thứ hai” và chiến dịch “Visit Malaysia 2026”.
Sinh viên thiết kế thời trang bảo vệ 16 bộ sưu tập tốt nghiệp, tôn vinh giá trị văn hóa dân tộc. Các thiết kế kết hợp tinh thần truyền thống và đương đại, được đánh giá cao về tính ứng dụng và thẩm mỹ.
Dưới đây là mô tả viết lại:
Người mẫu Lê Thu Trang và diễn viên Quang Sơn tổ chức đám cưới sau 5 năm yêu, vượt qua nhiều thử thách. Lễ cưới kín đáo nhận được nhiều lời chúc mừng từ sao Việt. Tình yêu của họ trở thành ví dụ về tình yêu bền chặt.
Lan Khuê là một người mẫu và hiện là vợ của doanh nhân John Tuấn. Hiện tại, cô đang tận hưởng cuộc sống giàu sang và hạnh phúc bên gia đình.
“Gợi nhắc nhan sắc thượng hạng, càn phong ca khúc cực phẩm. Gồm sướng cảm giác yêu thương. Kết thúc hình ảnh im câm.”
Cặp đôi Thế Long và Kim Tú trong chương trình ‘Hương vị gia đình’ chia sẻ về câu chuyện tình yêu, bắt đầu từ việc là đồng nghiệp thân thiết. Món hủ tiếu gõ không chỉ là món ăn yêu thích mà còn là kỷ niệm giúp họ kết nối. Sau khi công khai hẹn hò, họ thực hiện bộ ảnh chung nhưng ngần ngại trước những câu hỏi về tình cảm từ bạn bè.
Tam Hải là một xã đảo với diện tích hơn 15km2, tọa lạc tại hạ lưu sông Trường Giang, đóng vai trò là trái tim của tỉnh Quảng Nam, kết nối giữa hai xã đảo Tam Hiệp và Tân Hiệp thuộc Cù Lao Chàm. Nơi đây mang đến trải nghiệm về thiên nhiên hoang sơ cùng với giá trị địa chất và sinh thái đặc biệt. Đảo bao gồm hai hòn đảo tuyệt đẹp là Hòn Mang và Hòn Dứa, cùng với thắng cảnh Rạn đá Bàn Than. Rạn đá này được coi là di sản địa chất quý giá với hàng trăm đặc điểm về cổ sinh, địa tầng, địa mạo, Karst và kiến tạo. Không chỉ vậy, Tam Hải còn là nơi bảo tồn nhiều dấu tích văn hóa và lịch sử đặc sắc cùng với những nét văn hóa truyền thống độc đáo. Trong tương lai, Tam Hải hướng tới phát triển theo mô hình du lịch xanh và du lịch sinh thái, tận dụng những giá trị tự nhiên và văn hóa bản địa để nâng cao chất lượng cuộc sống cho người dân.
Một bé gái bị mẹ ruột ép đi bán dâm đang điều trị tại bệnh viện ở TPHCM với các vấn đề sức khỏe gồm viêm mô tế bào, tổn thương thận cấp, đái tháo đường và trầm cảm.
Thói quen lướt điện thoại ngay sau khi thức dậy gây hại cho não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động nhẹ nhàng.
“Khám phá 3 món ăn độc đáo từ ốc mít: Thơm ngon, giòn sần sật, bạn đã thử?”
Nguyên Phương: Từ biên kịch trẻ đến giảng dạy tại trường nghệ thuật
Nguyên Phương là biên kịch trẻ tài năng, nổi tiếng với sự sáng tạo trong lĩnh vực biên kịch, đặc biệt là kết hợp cải lương với các loại hình nghệ thuật khác như opera, tạo nên những thành công khác biệt. Hiện anh đang công tác giảng dạy tại trường nghệ thuật.
Các nhà khoa học phát hiện bí mật đã bị chôn vùi từ lâu của một nhà quý tộc Pháp thế kỷ 17, 400 năm sau khi bà qua đời: Bà đã sử dụng dây vàng để giữ răng không bị rơi ra. Anne d’Alegre qua đời vào năm 1619 và được ướp xác trong một cỗ quan tài chì. Các nhà khảo cổ học và nha sĩ đã xác định rằng d’Alegre bị bệnh nha chu làm lung lay răng và bà đã sử dụng dây vàng và một chiếc răng giả làm bằng ngà voi để gắn và làm chặt một số răng của mình.
Ba con giáp Sửu, Mùi, Mão may mắn từ nay đến Tết 2026 với cơ hội đầu tư, tài lộc dồi dào. Quản lý tài chính thông minh giúp hiện thực hóa ước mơ.
Hồng Đào U70 vẫn trẻ trung, vóc dáng đẹp. Cô thường diện váy xẻ lưng, đầm dạ hội và quần shorts. Hồng Đào duy trì vẻ đẹp bằng mua sắm, tập yoga và ăn uống lành mạnh.
Tuấn Hưng hồi phục sau phẫu thuật polyp dây thanh quản, tạm ngừng ca hát, tập trung nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe.
Nữ diễn viên Việt Trinh, 53 tuổi, sở hữu làn da ‘hack tuổi’ nhờ bí quyết chú trọng sức khỏe, tập gym, yoga, đi ngủ sớm và du lịch. Cô hạn chế trang điểm để giữ làn da thông thoáng, khỏe mạnh.
Nghệ sĩ Vinh Xuong thẳng thắn không ngại bị ghét khi đóng vai phản diện, bởi ông phân biệt rõ vai diễn và cuộc sống riêng. Hiện tại, ông chưa thể xác định nhân vật của mình có bị ghét đến cùng hay không vì kịch bản vẫn chưa được viết xong. Ngoài màn hình, Vinh Xuong là ông chủ của một quán ăn và nhận được sự ủng hộ của Xuân Bắc khi bắt đầu kinh doanh.
Khi TP.HCM, Bình Dương và Bà Rịa – Vũng Tàu hợp nhất vào 1/7/2025, một siêu đô thị công nghiệp – dịch vụ – cảng biển mới sẽ ra đời, biểu tượng cho sự đổi mới và khát vọng vươn lên của dân tộc. Du lịch công nghiệp sẽ trở thành biểu tượng mới, kể câu chuyện về sức mạnh và bản sắc công nghiệp của quốc gia. Với hệ thống khu công nghiệp hiện đại, cảng biển quốc tế, di sản công nghiệp đô thị và vị thế trung tâm kinh tế, siêu đô thị này có tiềm năng trở thành điểm tiên phong của Việt Nam.