Có một vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp. Đó là thông điệp mà chuyên gia trang điểm nổi tiếng Quinn Murphy, người sáng lập thương hiệu SPATCH, muốn truyền tải trong một cuộc trò chuyện gần đây trên chương trình All on the Table với ngôi sao điện ảnh Katie Lee Biegel. Dưới đây là 8 chiến lược giúp bạn đạt được làn da, lớp trang điểm và tâm trạng tốt hơn mà không cần tốn kém.
Trước hết, Quinn Murphy nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ trong việc duy trì vẻ đẹp tự nhiên. “Mọi thứ đều bắt đầu từ giấc ngủ. Giấc ngủ là trên đỉnh của kim tháp,” ông nói. Theo ông, 8 giờ ngủ mỗi ngày là điều không thể thiếu, đặc biệt là sau tuổi 40. Điều này có nghĩa là bạn cần ưu tiên thời gian nghỉ ngơi để giúp cơ thể và làn da của mình được phục hồi và tái tạo.
Một mẹo quan trọng khác mà Quinn Murphy chia sẻ là không nên dưỡng ẩm quá mức. Hầu hết phụ nữ và nam giới đều có xu hướng dưỡng ẩm quá mức, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và các vấn đề khác. Mục tiêu là đạt được độ ẩm tối đa mà không gây ra các vấn đề này. Vì vậy, bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình và sử dụng với mức độ vừa phải.
Về chăm sóc da, Quinn Murphy khuyên nên kết hợp kem chống nắng và retinoid. Ông coi đây là “cặp đôi hoàn hảo” cho việc chống lão hóa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, trong khi retinoid giúp giảm thiểu nếp nhăn và cải thiện kết cấu da.
Khi nói đến trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên sử dụng kỹ thuật “sửa màu” thay vì phủ một lớp nền dày. Điều này giúp trung hòa các tông màu không mong muốn trên da mà không cần đến lớp trang điểm dày. Ông cũng chia sẻ về cách ông xây dựng lớp trang điểm: bắt đầu với kem che khuyết điểm, lớp nền mỏng, sau đó sử dụng bột sửa màu và cuối cùng là phấn phủ.
Để đơn giản hóa quy trình chăm sóc da và trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên giảm thiểu các sản phẩm trùng lặp và tập trung vào các sản phẩm thiết yếu. Điều này giúp giảm thiểu thời gian và công sức bạn dành cho việc chăm sóc da và trang điểm, đồng thời giúp bạn tiết kiệm tiền bạc.
Cuối cùng, Quinn Murphy cũng đưa ra một số lời khuyên cho mùa hè: sử dụng kem dưỡng nhẹ, primer để cân bằng da, kem chống nắng và setting spray để giữ cho lớp trang điểm bền vững. Với các bí quyết trên, bạn có thể đạt được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp.
Nếu muốn tìm kiếm các bí quyết làm đẹp từ các chuyên gia, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chương trình và sản phẩm của Quinn Murphy tại đây. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là chăm sóc da và sức khỏe của bạn, từ đó có được vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.
