Trương Dư Hi, cái tên đã trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tinh tế và phong độ ổn định trong làng giải trí, đã chia sẻ những bí quyết đằng sau vẻ ngoài rạng rỡ và sức trẻ lâu bền của mình. Sau hơn một thập kỷ hoạt động nghệ thuật, nữ diễn viên này đã chứng minh rằng sự kiên trì và chăm sóc bản thân đúng cách là chìa khóa để giữ gìn sắc vóc bền vững. Mới đây, cô đã tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim Tình nồng trong mắt, khiến khán giả tò mò hơn về cách cô duy trì vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ.
Làm sạch kỹ và chống nắng tuyệt đối là hai bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của Trương Dư Hi. Cô luôn đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng bằng dầu tẩy trang và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Bên cạnh đó, cô cũng sử dụng kem chống nắng phổ rộng, kính râm, khẩu trang chống tia UV và tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gắt để bảo vệ da. Những thói quen đơn giản này đã giúp cô duy trì một làn da khỏe mạnh và tránh được những tác động tiêu cực từ môi trường.
Để dưỡng trắng da từ bên trong, Trương Dư Hi chọn uống trà thảo mộc tự nhiên mỗi ngày. Loại trà cô ưa chuộng là sự kết hợp giữa lê gai khô, hoa hồng sấy và kỷ tử, giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và có khả năng thanh lọc cơ thể. Sau vài tuần kiên trì uống loại trà này, làn da của cô đã trở nên đều màu hơn và giảm tình trạng xỉn màu rõ rệt. Sự kết hợp độc đáo này không chỉ giúp cô có một làn da trắng sáng mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.
Trương Dư Hi cũng sở hữu làn da hơi khô, vì vậy cô chuộng phương pháp ủ dầu squalane sau khi hoàn tất các bước dưỡng da thông thường. Cô cho vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên mặt, tạo một lớp khóa ẩm hoàn hảo giúp da căng mịn suốt đêm. Thói quen này đã giúp cô duy trì độ ẩm cho làn da và giảm thiểu tình trạng khô da.
Chế độ giữ dáng của Trương Dư Hi cũng rất nghiêm ngặt nhưng không cực đoan. Cô duy trì việc tập pilates và nhảy nhẹ mỗi ngày, kết hợp chế độ ăn giảm đường, giảm muối, ưu tiên rau củ, trái cây và protein từ cá. Cô không ăn sau 19h và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vóc dáng thanh thoát và làn da tươi trẻ. Sự cân bằng giữa chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp cô duy trì một thân hình lý tưởng và sức khỏe tốt.
Sự trở lại của Trương Dư Hi trong Tình nồng trong mắt không chỉ là dấu mốc mới trong sự nghiệp diễn xuất, mà còn là dịp để công chúng chiêm ngưỡng vẻ đẹp ”bất biến” theo thời gian của nữ diễn viên. Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp công nghệ cao, Trương Dư Hi chứng minh rằng chăm sóc bản thân đúng cách, đều đặn và kiên trì chính là ”chìa khóa” để giữ gìn sắc vóc bền vững. Cô đã truyền cảm hứng cho nhiều người về việc chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp một cách tự nhiên và bền vững.
