Jelly Roll, ca sĩ nổi tiếng với cái tên thật là Jason DeFord, đã trải qua một hành trình giảm cân đầy cảm hứng, từ 245 kg xuống còn 155 kg trong vòng hai năm. Quá trình thay đổi ngoạn mục này không chỉ giúp anh có được vóc dáng thon gọn mà còn giúp anh vượt qua những khó khăn trong cuộc chiến chống lại nghiện ngập và trầm cảm.
Sự thay đổi của Jelly Roll bắt đầu vào tháng 10 năm 2023, khi anh quyết định rằng đã đến lúc thay đổi cuộc sống của mình. Khởi đầu bằng những bước nhỏ, anh bắt đầu bằng việc đi bộ 30 phút mỗi ngày, giảm lượng đường tiêu thụ và đảm bảo ngủ đủ giấc. Song song đó, anh áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục mỗi sáng và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
Sau hai năm nỗ lực không ngừng, Jelly Roll đã giảm hơn 90 kg và hiện đang hướng tới mục tiêu giảm thêm 45 kg. Mục tiêu này không chỉ giúp anh đạt được vóc dáng mong muốn mà còn cho phép anh thực hiện việc nhảy dù cùng vợ. Bên cạnh việc giảm cân, anh cũng đã cai nghiện thành công và cắt đứt những mối quan hệ độc hại từng gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của mình.
Jelly Roll đã trở thành nguồn cảm hứng cho hàng trăm nghìn người trên mạng xã hội. Những người theo dõi anh đã gửi tin nhắn cảm ơn anh vì đã giúp họ tin vào khả năng bắt đầu lại. Anh chia sẻ: ‘Tôi không giảm cân vì ngành công nghiệp giải trí. Tôi làm điều đó vì tôi xứng đáng với một cuộc sống tốt hơn’.
Được biết đến với tư cách là một ca sĩ tài năng, Jelly Roll – sinh năm 1984 tại Tennessee, Mỹ – đã bắt đầu sự nghiệp ca hát từ năm 2003. Anh đã gặt hái nhiều thành công với các bản hit như ‘Son of a Sinner’ và ‘Need a Favor’. Những thành tựu của anh trong lĩnh vực âm nhạc đã giúp anh đoạt nhiều giải thưởng quốc tế như CMA Artist of the Year 2023 và được đề cử cho giải Grammy. Qua hành trình giảm cân và thay đổi cuộc sống của mình, Jelly Roll tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều người.
CBS News đã đưa tin về hành trình giảm cân của Jelly Roll và làm thế nào mà quyết tâm của anh đã giúp anh thay đổi bản thân. Trong khi đó, Tennessee đã nêu lên những chia sẻ của Jelly Roll về cuộc chiến chống trầm cảm và nghiện ngập của mình.
