Người làm việc ngoài trời, đặc biệt là trong các ngành nghề như nông nghiệp, xây dựng, kỹ sư công trình, đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể do tiếp xúc với tia UV và ánh sáng cường độ mạnh trong thời gian dài. Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể trong mắt mất đi độ trong suốt, gây giảm thị lực và có thể dẫn đến mù lòa. Bệnh thường gặp ở người cao tuổi, nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ tuổi nếu họ tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ như nghề nghiệp và môi trường làm việc nhất định.
Theo ThS.BS Phùng Văn Thạnh, Trung tâm Mắt Công nghệ cao, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, tiếp xúc với tia UV cường độ cao có thể thúc đẩy sự phát triển của đục thủy tinh thể. Tia UV có thể tác động lên mắt, phá hủy cấu trúc protein tự nhiên trong thủy tinh thể, khiến ánh sáng đi qua bị tán xạ và tạo ra những vùng mờ đục trong thủy tinh thể. Quá trình này không chỉ xảy ra ở người cao tuổi mà còn có thể ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi nếu họ có nghề nghiệp phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ánh sáng cường độ mạnh.
Những nghề nghiệp có nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể bao gồm nông dân, công nhân xây dựng, kỹ sư công trình, lái xe, nhân viên y tế, và những người làm việc với thiết bị điện tử trong thời gian dài. Đối với nhân viên y tế, việc tiếp xúc với bức xạ ion hóa và ánh sáng mạnh trong phòng phẫu thuật có thể tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Ngoài ra, những người làm việc trong môi trường văn phòng với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính cũng có nguy cơ, mặc dù thấp hơn so với những người làm việc ngoài trời.
Để giảm nguy cơ đục thủy tinh thể do yếu tố nghề nghiệp, bác sĩ Thạnh khuyến nghị người làm việc trong môi trường có nguy cơ cao nên khám mắt định kỳ mỗi năm một lần. Điều này giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt và có hướng xử trí kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng. Ngoài ra, người làm việc cũng nên đeo kính râm, kính chống ánh sáng để hạn chế tác động của tia UV và ánh sáng xanh tới mắt. Sử dụng kính bảo hộ phù hợp với loại công việc cũng giúp giảm thiểu rủi ro.
Một số biện pháp khác để giảm nguy cơ đục thủy tinh thể bao gồm nhìn vào một vật ở khoảng 6m trong 20 giây sau mỗi 20 phút làm việc để giảm căng thẳng cho mắt, và tuân thủ nguyên tắc bảo hộ lao động trong môi trường có nguy cơ chấn thương mắt cao. Việc áp dụng những biện pháp phòng ngừa này không chỉ giúp bảo vệ mắt mà còn góp phần nâng cao hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống.
Bên cạnh đó, nâng cao nhận thức về nguy cơ và các biện pháp phòng ngừa đục thủy tinh thể trong cộng đồng nghề nghiệp cũng là một bước quan trọng. Các tổ chức và cơ sở y tế nên đẩy mạnh tuyên truyền về tầm quan trọng của việc bảo vệ mắt và tầm nhìn, cũng như cung cấp thông tin về cách ngăn chặn các bệnh lý về mắt liên quan đến nghề nghiệp.
