Làm đẹp da dễ dàng với cải xoăn, nhờ các chất vitamin, khoáng chất và chống oxy hóa giúp da tươi trẻ, mịn màng và đàn hồi. Sử dụng cải xoăn tự nhiên và kết hợp chế độ dinh dưỡng cân bằng, chăm sóc da đúng cách.
-
-
“Mật ong là thành phần chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả. Mật ong Mnuka có tính chống viêm, chống oxy hóa và cấp ẩm, giúp giảm viêm và cải thiện kết cấu và tông màu da. Sử dụng tốt vào buổi tối như mặt nạ hoặc tẩy rửa lần hai để loại bỏ tạp chất và cấp ẩm cho da.”
-
Phụ nữ Nhật gần 40 tuổi giảm 3kg, cải thiện đường huyết và viêm gan chỉ trong một tháng nhờ ăn sô cô la đen theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa gan. Sô cô la đen chứa polyphenol ca cao giúp chống oxy hóa, cải thiện gan nhiễm mỡ và kháng insulin. Ngoài ra, chất xơ cao trong sô cô la đen điều chỉnh đường huyết và giảm gánh nặng cho gan.
-
Ăn quả việt quất có thể giúp sống lâu hơn do chứa nhiều chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh liên quan đến tuổi tác, cải thiện sức khỏe đường ruột, tim mạch, tiểu đường và Alzheimer.
-
KOL beauty Zareefa chia sẻ uống nước đậu bắp trong 6 tháng giảm đầy hơi và tốt cho tiêu hóa. Bác sĩ Karan Rajan cho biết đậu bắp có chất nhầy giúp hấp thụ nước, hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa nhu động ruột. Đậu bắp giàu vitamin A, C giúp chống oxy hóa, giảm viêm da và tăng sản xuất collagen.
