Collagen

Ngồi lâu có thể gây đau xương khớp, tăng nguy cơ bệnh xương khớp do cơ cổ, vai, lưng dưới căng cứng, máu lưu thông kém. Để phòng tránh, nên đứng dậy đi lại, giãn cơ mỗi 30-45 phút và bổ sung canxi, vitamin D, collagen.

Holly Rhue, biên tập viên làm đẹp của Byrdie, đánh giá cao sản phẩm Protini Polypeptide của Drunk Elephant – một trong những sản phẩm chăm sóc da hàng đầu của cô trong 6 năm qua. Với thành phần chính là peptide – được tạo thành từ các axit amin, sản phẩm này kích thích tái tạo collagen và elastin, giúp da trở nên mịn màng và đàn hồi. Cô đặc biệt đánh giá cao kết cấu và thiết kế của sản phẩm, giúp da cô trở nên khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Diễn viên Kim Ji Won chia sẻ bí quyết sở hữu làn da trắng mịn của mình là uống nước luộc bắp cải hàng ngày. Với công dụng chứa nhiều vitamin C và E, bắp cải hỗ trợ tăng sinh collagen, bảo vệ da dưới ánh nắng. Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn duy trì các thói quen tốt cho nhan sắc như thoa kem chống nắng, massage vùng mặt và hạn chế đồ chiên rán.

Từ tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. Chọn sản phẩm collagen cần chú ý nguồn gốc, chất lượng và thành phần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Nestlé Health Science hợp tác cùng California Fitness & Yoga tại Việt Nam để thúc đẩy lối sống khỏe mạnh qua thương hiệu collagen Vital Proteins, hỗ trợ người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận sản phẩm bổ sung collagen khoa học.

Cúc Tịnh Y sở hữu làn da trắng mịn nhờ bí quyết chăm sóc da không tốn tiền. Cô sử dụng phương pháp rửa mặt bằng nước vo gạo, uống trà xanh và đi ngủ sớm để hỗ trợ phục hồi và sản sinh collagen.