Đột quỵ

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng “trẻ hóa” nhanh chóng do thói quen sống không lành mạnh. Tăng vận động, ăn uống lành mạnh, hạn chế thời gian trước màn hình và tránh hút thuốc có thể phòng ngừa đột quỵ và bệnh mạn tính.

Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng, gây tổn thương não vĩnh viễn. Có hai loại đột quỵ: do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Dấu hiệu đột quỵ có thể được phát hiện qua quy tắc F.A.S.T: Face, Arm, Speech, Time. Để phòng ngừa, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, kiểm soát bệnh lý nền và khám sức khỏe định kỳ.

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa và có thể xảy ra ở 4/5 người do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Những yếu tố này có thể gây tắc nghẽn mạch máu và dẫn đến đột quỵ nếu không được kiểm soát. Để phòng ngừa, cần điều trị và theo dõi các chỉ số sức khỏe để giảm thiểu rủi ro.

Mất sức khỏe mạch máu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ chiếm 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và theo dõi chỉ số nguy cơ để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.

Khoa Đột quỵ, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Tiệp đạt giải thưởng ‘Diamond Status’ tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế 2025, tổ chức ở Hà Nội. Đây là năm thứ ba liên tiếp khoa nhận được giải thưởng này, nhờ duy trì chất lượng điều trị theo tiêu chuẩn quốc tế. Giải thưởng khẳng định vị trí dẫn đầu của khoa trong điều trị đột quỵ ở khu vực phía Bắc, với mục tiêu trở thành trung tâm đột quỵ đạt chuẩn toàn cầu.

Ca sĩ Kiều Nga, ‘nữ hoàng New Wave’, qua đời ở tuổi 65 tại California, Mỹ sau một tuần hôn mê vì đột quỵ. Bà gắn bó với nhạc New Wave trong các băng cassette, để lại nhiều ký ức cho khán giả 7X, 8X. Với phong cách thẳng tính và tâm huyết với nghề, Kiều Nga ít được mời biểu diễn vì không thích thỏa hiệp với các sự kiện giải trí. Tuy nhiên, bà được yêu thích với những ca khúc nhạc nước ngoài và trở thành gương mặt bán đĩa hàng đầu.

Gần đây, nhiều người bị đột quỵ khi tắm biển, trong đó một số trường hợp rơi vào hôn mê sâu hoặc ngừng tim. Trung tâm Cấp cứu 115 Khánh Hòa cảnh báo về nguy cơ đột quỵ khi tắm biển.

Nghệ sĩ Huỳnh Anh Tuấn từng trải qua đột quỵ, may mắn được cấp cứu kịp thời. Theo chuyên gia, đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào, ở bất kỳ độ tuổi nào. Nếu không cấp cứu kịp thời, đột quỵ gây ảnh hưởng nghiêm trọng lên não, tăng nguy cơ tử vong. Khi có dấu hiệu chóng mặt, đau đầu dữ dội, yếu hoặc tê một bên cơ thể, khó nói hoặc nói lắp, mờ mắt hay mất thị lực…, cần nhanh chóng yêu cầu hỗ trợ y tế.

Đột quỵ xảy ra nhanh và bất ngờ do thiếu hụt chức năng của hệ thần kinh trung ương. Sơ cứu đột quỵ cần làm ngay và chuyển bệnh nhân đến bệnh viện. Không nên chích máu, xoa dầu hay bấm huyệt… khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Ca sĩ Vân Quang Long, tên thật là Lê Quang Hiển, sinh năm 1979 tại Đồng Tháp. Anh được biết đến là một trong những giọng ca nổi tiếng của nhạc trẻ Việt Nam đầu thế kỷ 21. Vân Quang Long từng là thành viên của nhóm nhạc 1088 và sau đó chuyển sang sự nghiệp solo với dòng nhạc trữ tình – bolero. Anh qua đời năm 2020 do đột quỵ.

Giảm muối và tăng kali là hai cách hiệu quả để kiểm soát huyết áp cao. Bơ, rau xanh và chuối là những thực phẩm giàu kali giúp tim mạch khỏe mạnh. Huyết áp cao có thể gây đột quỵ, bệnh tim và thận. Kali hỗ trợ làm giãn mạch máu và giúp cơ thể loại bỏ natri, giảm tải cho tim và nguy cơ tử vong do bệnh tim.