Đu đủ được xem là “thần dược” làm đẹp, tốt cho da và sức khỏe. Quả chứa enzyme papain, beta-carotene và các vitamin C, A, giúp phân giải protein, chống oxy hóa; tăng cường đề kháng, giữ da săn chắc. Chọn đu đủ chín mềm, tránh ăn quá nhiều và không ăn đu đủ xanh sống khi mang thai.
