Trong cuộc sống hiện đại, stress đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày. Áp lực từ công việc, học tập, và các mối quan hệ có thể khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và thậm chí là kiệt sức. Tuy nhiên,…
Thẻ:
Giảm stress
-
-
Thiên An, diễn viên và bạn gái cũ của Jack (J97), gây ấn tượng với vẻ ngoài trưởng thành và vóc dáng mảnh mai nhờ chăm chỉ tập gym và yoga. Cô thường xuyên chia sẻ khoảnh khắc tập yoga bay, giúp tăng độ dẻo dai và giảm stress.