Hoa hậu Thể thao Thu Hương, người từng gây chú ý với vai diễn trong bộ phim ‘Cô thư ký xinh đẹp’, hiện đã bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn tỏa sáng với vẻ ngoài trẻ đẹp và sức khỏe dồi dào. Chia sẻ về bí quyết duy trì nhan sắc và sức khỏe ở tuổi này, chị cho biết lối sống lành mạnh và thói quen chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao đóng vai trò quan trọng.

Thu Hương sở hữu chiều cao ấn tượng 1,67m và cân nặng hiện tại là 52kg. Trước đây, chị từng có thời điểm cân nặng lên đến 61kg. Tuy nhiên, nhờ áp dụng các phương pháp khoa học và chăm chỉ rèn luyện, chị đã nhanh chóng cải thiện và đạt được cân nặng như mong muốn. Sự thay đổi tích cực này không chỉ giúp chị cải thiện ngoại hình mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.

Chị thẳng thắn thừa nhận đã từng thử nghiệm và đi sai đường trong quá trình tìm kiếm phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Những lần thử nghiệm đó, dù không mang lại kết quả như mong đợi, đã giúp chị đúc kết ra những hướng đi đúng đắn. Hiện tại, chị đang chăm chỉ rèn luyện với các bộ môn như pickle ball và yoga. Những hoạt động này không chỉ giúp chị giữ được vóc dáng đẹp mà còn đảm bảo sức khỏe tốt ở tuổi trung niên.

Qua việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách toàn diện, Thu Hương đã có thể tận hưởng cuộc sống hạnh phúc và tự tin thực hiện nhiều công việc khác nhau. Chị chứng minh rằng với sự kiên trì và lối sống lành mạnh, mỗi người có thể duy trì được sự trẻ đẹp và sức khỏe dồi dào, bất kể tuổi tác.

Chị Thu Hương cũng muốn chia sẻ rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh không chỉ giúp chị cảm thấy tốt về bản thân mà còn tạo động lực để chị theo đuổi đam mê và thực hiện các dự án trong cuộc sống. Mặc dù đã trải qua nhiều thử thách và thay đổi, chị vẫn tiếp tục khẳng định rằng chăm chỉ tập luyện và duy trì lối sống khoa học là chìa khóa giúp chị đạt được mục tiêu.

Cuối cùng, Hoa hậu Thể thao Thu Hương hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là phụ nữ trung niên, về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách toàn diện. Bằng cách áp dụng những phương pháp khoa học và duy trì thói quen lành mạnh, mỗi người có thể tự tin và hạnh phúc hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Ngày 20/7, tại trụ sở Báo Thanh Niên, một buổi giao lưu thú vị và đầy ắp tiếng cười đã diễn ra với sự tham gia của Hoa khôi Đặng Quỳnh Anh và 2 Á khôi Nguyễn Thị Phương Thanh và Nguyễn Viết Hoài Nam. Các nàng hậu này vừa vinh danh trong cuộc thi Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2024 và đã chia sẻ những câu chuyện hậu trường thú vị cũng như hành trình đến với cuộc thi.

Trong buổi giao lưu, các nàng hậu đã được hỏi về ‘gu’ người yêu của mình. Hoa khôi Đặng Quỳnh Anh đã dí dỏm cho biết rằng cô không có ‘gu’ cụ thể nào và sẽ lựa chọn dựa vào trái tim. “Tôi không có tiêu chuẩn cụ thể nào, tôi nghĩ rằng tình yêu là một điều gì đó rất riêng tư và chỉ có thể cảm nhận được qua trái tim của mỗi người”, cô chia sẻ.

Trong khi đó, Á khôi Nguyễn Viết Hoài Nam lại có một chia sẻ khác. Dù có tính cách mạnh mẽ và đã 21 tuổi, nhưng Hoài Nam vẫn chưa có người yêu. Khi được hỏi về ‘gu’ của mình, cô cho biết rằng cô thích một người chân thành, tử tế và có thể mang lại cảm giác an toàn cho cô. “Tôi nghĩ rằng một người có thể mang lại cảm giác an toàn và làm cho tôi cảm thấy được yêu thương là điều quan trọng nhất”, cô nói.

Á hậu Nguyễn Thị Phương Thanh cũng tiết lộ về ‘gu’ người yêu của mình. Cô cho biết rằng cô thích người yêu có chiều cao hơn cô một chút để tạo cảm giác an toàn. “Cá nhân tôi khá cao, với chiều cao 1m76, nên tôi muốn người yêu của mình có thể cao hơn tôi một chút để có thể mang lại cảm giác an toàn cho tôi”, cô chia sẻ.

Khi được hỏi về áp lực khi đạt giải và được mọi người chú ý nhiều hơn, các người đẹp đã có những chia sẻ thẳng thắn. Hoa khôi Quỳnh Anh thừa nhận có một phần áp lực nhưng cho rằng, với tinh thần của một sinh viên, cô và các bạn sẽ tiếp tục giữ gìn sự giản dị và gần gũi trong cuộc sống hàng ngày. “Tôi nghĩ rằng danh hiệu không thay đổi được bản chất của chúng tôi, chúng tôi vẫn sẽ tiếp tục học tập và làm việc như trước đây”, cô nói.

Á hậu Hoài Nam và Phương Thanh cũng bày tỏ rằng họ sẽ không để danh hiệu làm thay đổi cuộc sống và sẽ tiếp tục con đường học tập, thực hiện sứ mệnh của mình. “Chúng tôi vẫn sẽ tiếp tục học tập và phát triển bản thân, danh hiệu chỉ là một phần của cuộc sống, không phải là tất cả”, họ chia sẻ.

Buổi giao lưu đã diễn ra trong không khí ấm áp và thân mật, các nàng hậu đã chia sẻ những câu chuyện thú vị và thẳng thắn về bản thân cũng như hành trình đến với cuộc thi Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2024. Sự kiện này đã để lại nhiều ấn tượng đẹp và là một dịp để các bạn trẻ giao lưu và học hỏi.