Lan Phương – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com Khám phá thế giới giải trí và văn hóa đa dạng! Thu, 18 Sep 2025 08:38:58 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/giaitrivanhoa/2025/08/giaitrivanhoa.svg Lan Phương – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com 32 32 Lan Phương – Nữ diễn viên đa tài màn ảnh Việt https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-nu-dien-vien-da-tai-man-anh-viet/ Thu, 18 Sep 2025 08:38:52 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-nu-dien-vien-da-tai-man-anh-viet/

Lan Phương – Một trong những nữ diễn viên nổi bật của màn ảnh Việt, được biết đến với khả năng diễn xuất đa dạng, linh hoạt và đầy cảm xúc. Với hơn hai thập kỷ theo đuổi nghệ thuật, Lan Phương đã chứng minh năng lực của một diễn viên thực lực qua hàng loạt vai diễn khác nhau, từ những vai hài hước đến các vai chính có chiều sâu tâm lý.

Diễn viên Phương Oanh nói Shark Bình hồi hộp khi vợ tái xuất màn ảnh nhỏ
Diễn viên Phương Oanh nói Shark Bình hồi hộp khi vợ tái xuất màn ảnh nhỏ

Lan Phương bắt đầu đóng phim từ năm 2003, nhưng phải đến năm 2008, cô mới được biết đến nhiều hơn qua vai Mai Lan trong ‘Cô gái xấu xí’ đóng cùng với diễn viên Chi Bảo. Mai Lan là một nhân vật đại diện cho mẫu người sống thiên về bề ngoài, thích thể hiện và không ngại tỏ ra đanh đá. Tuy nhiên, với lối diễn tự nhiên, Lan Phương đã biến một vai diễn dễ bị ghét trở nên thú vị và đáng nhớ.

Lan Phương trong vai Vân Khánh
Lan Phương trong vai Vân Khánh

Một trong những vai diễn ấn tượng của Lan Phương là vai Diệu trong ‘Cả một đời ân oán’. Vai diễn này đánh dấu bước chuyển mạnh mẽ trong phong cách diễn xuất của Lan Phương, từ những vai dễ thương, hài hước sang kiểu nhân vật nặng tâm lý, gai góc và có phần tiêu cực. Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn này, khiến khán giả vừa ghét vừa thương cho Diệu.

Vai Hà của Lan Phương là điểm nhấn thú vị của phim“Gia đình mình vui bất thình lình"
Vai Hà của Lan Phương là điểm nhấn thú vị của phim“Gia đình mình vui bất thình lình”

Năm 2019, Lan Phương tham gia bộ phim ‘Nàng dâu order’ và vào vai Yến, nữ nhà văn có bút danh Lam Lam. Nhân vật Yến là một cô nàng thông minh, hồn nhiên và hiện đại, được Lan Phương thể hiện một cách đầy thuyết phục. Dù hơn Thanh Sơn 8 tuổi, nhưng khi lên phim, cả hai tạo nên sự vừa vặn cả về cảm xúc lẫn hình ảnh.

Lan Phương tham gia bộ phim "Nàng dâu order" với vai Yến
Lan Phương tham gia bộ phim “Nàng dâu order” với vai Yến

Trong ‘Thương ngày nắng về’, Lan Phương đảm nhận vai Vân Khánh, một người phụ nữ chịu thương chịu khó nhưng gặp nhiều biến cố trong cuộc sống. Qua diễn xuất của Lan Phương, vai Vân Khánh đã khiến nhiều khán giả đồng cảm và xúc động. Vai diễn này không chỉ giúp Lan Phương nhận được sự yêu mến từ người xem, mà còn đánh dấu bước trưởng thành rõ nét trong diễn xuất của cô.

Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn Diệu, khiến khán giả vừa ghét vừa thương
Lan Phương đã thể hiện rất thành công vai diễn Diệu, khiến khán giả vừa ghét vừa thương

Lần gần đây nhất Lan Phương đóng phim truyền hình là bộ phim ‘Gia đình mình vui bất thình lình’ với vai Hà. Hà là một cô con dâu có tính cách trẻ con, vụng về, thẳng thắn. Nhân vật Hà là điểm nhấn thú vị của phim nhờ loạt câu thoại hài hước. Lan Phương đã khéo léo lột tả tính cách có phần trẻ con, bốc đồng nhưng đáng yêu của nhân vật qua lối diễn tự nhiên.

Sau 2 năm kể từ lần cuối xuất hiện trên màn ảnh nhỏ, Lan Phương đang tham gia một bộ phim mới. Sự xuất hiện của Lan Phương vẫn khơi gợi sự tò mò và mong đợi từ khán giả. Cô luôn được xem là bảo chứng cho những vai diễn giàu cảm xúc và đầy chiều sâu, hứa hẹn sẽ tiếp tục mang đến một hình ảnh mới mẻ, ấn tượng trên màn ảnh.

]]>
Lan Phương xác nhận ly hôn, độc thân sau thời gian dài chung sống với chồng https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-xac-nhan-ly-hon-doc-than-sau-thoi-gian-dai-chung-song-voi-chong/ Wed, 20 Aug 2025 18:02:53 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-xac-nhan-ly-hon-doc-than-sau-thoi-gian-dai-chung-song-voi-chong/

Trong một cuộc phỏng vấn độc quyền với Tiền Phong, diễn viên Lan Phương đã chia sẻ về tình hình hôn nhân hiện tại của mình. Sau khi thông tin ly thân được công khai, nữ diễn viên đã xác nhận rằng cô đã nộp đơn xin ly hôn đơn phương từ tháng 5.

Lan Phương cũng tiết lộ rằng cô và chồng đã ly thân từ tháng 8/2024, mặc dù cả hai vẫn sống chung một nhà. Thông tin này đã giúp làm rõ những đồn đoán về cuộc hôn nhân của nữ diễn viên.

Không chỉ vậy, Lan Phương còn muốn đính chính một số thông tin sai lệch về cuộc hôn nhân của mình. Theo đó, nữ diễn viên khẳng định rằng cô không muốn tổ chức đám cưới trong 7 năm qua và không cảm thấy buồn tủi vì không có danh phận vợ chồng chính thức.

Hiện tại, Lan Phương đã cảm thấy ổn định hơn rất nhiều và đang tập trung vào sự nghiệp diễn xuất của mình. Với tinh thần thoải mái và sự nghiệp đang phát triển, nữ diễn viên dường như đã sẵn sàng đối mặt với những thách thức mới trong tương lai.

Lan Phương hy vọng rằng những chia sẻ của mình có thể giúp công chúng hiểu rõ hơn về cuộc hôn nhân và cuộc sống của cô. Tiền Phong hy vọng sẽ tiếp tục mang đến cho độc giả những thông tin cập nhật về cuộc sống của nữ diễn viên tài năng này.

]]>
Sao Việt nối dài danh sách ly hôn 상반기 https://giaitrivanhoa.com/sao-viet-noi-dai-danh-sach-ly-hon-%ec%83%81%eb%b0%98%ea%b8%b0/ Thu, 14 Aug 2025 17:38:31 +0000 https://giaitrivanhoa.com/sao-viet-noi-dai-danh-sach-ly-hon-%ec%83%81%eb%b0%98%ea%b8%b0/

Showbiz Việt gần đây chứng kiến một loạt các tin tức ly hôn của các cặp đôi nổi tiếng, gây sự quan tâm lớn từ công chúng. Mới đây nhất, diễn viên Lan Phương đã xác nhận cô và chồng người nước ngoài, David Duffy, đã quyết định ly thân sau 7 năm chung sống và có hai con chung. Thông tin này đã thu hút sự chú ý của nhiều người hâm mộ và công chúng.

Không chỉ Lan Phương, MC Phương Mai cũng vừa giải quyết xong vụ ly hôn với Marcin Miller vào tháng 6/2025, sau khi nộp đơn ly hôn vào tháng 2/2025. Phương Mai chia sẻ rằng cô cảm thấy hạnh phúc và nhẹ nhõm khi đã giải quyết xong vấn đề ly hôn. Cô cho biết hiện tại cô đang “quay trở lại với cuộc sống cũ tốt đẹp mà tôi đã bỏ dở mấy năm nay” và háo hức với cuộc sống mới.

Nữ MC Hoàng Oanh cũng đã ly hôn với Jack, một người Singapore. Trong 3 năm gắn bó, cả hai đã trải qua nhiều thời gian sống xa cách. Sau khi ly hôn, Hoàng Oanh quyết định nuôi con trai và giữ mối quan hệ bạn bè với chồng cũ. Việc này cho thấy cả hai vẫn giữ được sự tôn trọng và hòa hợp sau khi ly hôn.

Trước đó, nữ ca sĩ Pha Lê cũng thông báo về việc hôn nhân của cô và doanh nhân Emmanuel Shin tan vỡ vào năm 2022. Dù đã đăng ký kết hôn vào năm 2020, nhưng cả hai chưa từng tổ chức đám cưới. Chồng cũ của Pha Lê vẫn thường xuyên thăm nom con gái chung, thể hiện sự quan tâm và trách nhiệm đối với con cái.

Mới đây, diễn viên Trương Phương cũng đã xác nhận ly hôn với doanh nhân người New Zealand, Nick Mansor, sau 2 năm đăng ký kết hôn vào tháng 1/2024. Ngay sau khi biết tin Trương Phương ly hôn, một doanh nhân người New Zealand đã theo đuổi cô và hiện tại nữ diễn viên đã tổ chức lễ ăn hỏi tại Việt Nam vào tháng 1/2025. Điều này cho thấy cuộc sống của Trương Phương đang bước vào một giai đoạn mới.

MC Hoàng Oanh và doanh nhân người Mỹ Jack Cole có cuộc tình đẹp khi hẹn hò. Tuy nhiên, chỉ 3 năm sau khi kết hôn và có con chung, cả hai 'đường ai nấy đi'. Ảnh: Người Lao Động.
MC Hoàng Oanh và doanh nhân người Mỹ Jack Cole có cuộc tình đẹp khi hẹn hò. Tuy nhiên, chỉ 3 năm sau khi kết hôn và có con chung, cả hai ‘đường ai nấy đi’. Ảnh: Người Lao Động.

Những tin tức ly hôn của các cặp đôi nổi tiếng trong showbiz Việt gần đây đã thu hút sự quan tâm của công chúng. Các cặp đôi đều có những câu chuyện và lý do riêng dẫn đến việc ly hôn, nhưng đều cho thấy sự thay đổi trong cuộc sống của họ. Dù vậy, nhiều người vẫn hy vọng họ sẽ tìm thấy hạnh phúc trong tương lai.

Lan Phương chưa tiết lộ lý do hôn nhân tan vỡ. Tuy nhiên, trước đó, cô chia sẻ, chồng không hiểu tình trạng trầm cảm cô đang trải qua sau khi sinh con thứ hai. Ảnh: FB Lan Phương.
Lan Phương chưa tiết lộ lý do hôn nhân tan vỡ. Tuy nhiên, trước đó, cô chia sẻ, chồng không hiểu tình trạng trầm cảm cô đang trải qua sau khi sinh con thứ hai. Ảnh: FB Lan Phương.
]]>
Lan Phương vượt qua trầm cảm sau ly hôn bằng cách nào? https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/ Mon, 11 Aug 2025 08:24:14 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-vuot-qua-tram-cam-sau-ly-hon-bang-cach-nao/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về quyết định ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Quãng thời gian trước đó, cô đã trải qua giai đoạn khó khăn khi phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn "có những nỗi buồn không gọi thành tên".
Bắt đầu từ các cuộc chạy ngắn với mục đích rèn luyện sức khỏe, Lan Phương dần chinh phục cự ly 5 km rồi 10 km tại giải chạy tổ chức ở Hà Nội và các tỉnh lân cận. Cô gọi việc luyện tập thể thao cũng giống như thở sâu hơn mỗi sáng là khởi đầu cho việc bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân trong giai đoạn “có những nỗi buồn không gọi thành tên”.
"Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có", diễn viên cho biết.
“Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất mà Phương có được. Làm mẹ giúp Phương được dần trở về với chính bản thân mình, tìm được sức mạnh nội tại và giúp Phương băng bó những vết thương mình từng có”, diễn viên cho biết.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Kể từ đó, cô đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô đang sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô đã xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Bên cạnh việc ủng hộ hoạt động ý nghĩa của các bạn sinh viên, tiếp sức cho các bệnh nhân có nhóm máu hiếm giống mình, cô còn tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.
Trở về Hà Nội, Lan Phương ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho bé lớn. Ba mẹ con nữ diễn viên sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh hay dịp quan trọng của gia đình. Khi tổ chức sinh nhật chung với con gái Mia hôm 5/3, Lan Phương nói chồng không về kịp để tham dự bữa tiệc.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô cũng đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.
Lan Phương sau khi chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long (Quảng Ninh) hồi đầu tháng 6.

Lan Phương đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. VnExpress Marathon là một giải chạy hàng đầu tại Việt Nam, thu hút hàng nghìn vận động viên tham gia mỗi năm. Lan Phương cho biết cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do.

Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bắt đầu tham gia các giải chạy từ đầu tháng 4, Lan Phương thường tự lái xe đến địa điểm tổ chức giải ở tỉnh rồi trở về với các con ngay sau khi hoàn thành thử thách.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.
Bên cạnh đó, Lan Phương dành nhiều thời gian hơn cho việc luyện tập. Cô không chỉ tập gym, pilates mà còn bén duyên với các giải chạy phong trào. Nữ diễn viên nói cô tập thể thao chăm chỉ vì đó là thời gian duy nhất có thể dành cho mình mà không thấy có lỗi. Ngoài ra, cô đi gặp bác sĩ tâm thần và chuyên viên tâm lý để vượt qua cảm giác trầm cảm.

Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình... Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô được biết đến với các phim: Cả một đời ân oán, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Cô làm thủ tục kết hôn với ông xã người Anh David Duffy năm 2018 nhưng chưa tổ chức đám cưới. Họ có con gái đầu lòng Lina vào năm 2018 và đón thêm thành viên mới, bé Mia, hồi đầu tháng 3/2024.
"Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng - tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng", diễn viên cho biết.
“Phương không chạy để thi với ai. Phương chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Mỗi bước chân là một nhịp tin tưởng – tin vào cơ thể, tin vào hành trình mới và tin rằng mình có thể mạnh mẽ theo cách rất riêng”, diễn viên cho biết.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. "Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ", cô nói.
Lan Phương nhận lời vài chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Dù vậy, cô chỉ nói có lúc cảm thấy khó khăn, cô đơn vì một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và cho biết thất vọng về chồng. “Càng mong chờ sự chia sẻ từ anh ấy, tôi càng thất vọng khi không có gì. Tình trạng lệ thuộc ấy càng làm trầm cảm nặng hơn. Vì vậy, tôi đơn độc trong sự kiệt quệ”, cô nói.
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: "Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi ", "Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào".
Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, diễn viên thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố: “Chặng đường đó còn dài và ngột ngạt nhưng mình đã biết cách tự chữa lành và lấy lại nụ cười tươi rồi “, “Có những con đường chỉ có mình tự bước đi. Cô độc đấy nhưng không sao, vì nếu không dám đi, mình sẽ không nhận ra được mình đã mạnh mẽ và can đảm như thế nào”.

Hiện tại, Lan Phương vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe.
]]>
Lan Phương bất ngờ công bố tình trạng của gia đình https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-bat-ngo-cong-bo-tinh-trang-cua-gia-dinh/ Sat, 09 Aug 2025 17:01:36 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-bat-ngo-cong-bo-tinh-trang-cua-gia-dinh/

Diễn viên Lan Phương vừa thông báo về việc ly thân với chồng Tây, David Duffy, sau bảy năm chung sống cùng nhau. Thông tin này đã thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng và giới giải trí.

Vài tháng gần đây, khán giả thấy Lan Phương thường xuyên xuất hiện lẻ bóng, dành trọn thời gian bên các con. Vài tuần trước, cô đưa con gái út, bé Mia, hơn một tuổi, đi nghỉ mát trên du thuyền.
Vài tháng gần đây, khán giả thấy Lan Phương thường xuyên xuất hiện lẻ bóng, dành trọn thời gian bên các con. Vài tuần trước, cô đưa con gái út, bé Mia, hơn một tuổi, đi nghỉ mát trên du thuyền.
Cô cũng không quên dành thời gian cho bản thân, chăm tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện đều đặn để cải thiện thể lực.
Cô cũng không quên dành thời gian cho bản thân, chăm tham gia các hoạt động thể thao, tập luyện đều đặn để cải thiện thể lực.

Trước khi thông báo này được đưa ra, Lan Phương thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc ấm áp bên hai con gái, Lina và Mia, trên mạng xã hội. Những hình ảnh và cập nhật trạng thái về việc chăm sóc và dạy dỗ các bé đã thể hiện sự gắn kết và tình yêu thương của cô dành cho con cái.

Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây - 12
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 12
Dù vất vả chăm con, Lan Phương giữ tinh thần ổn định khi làm việc. Cô vẫn tham gia các dự án phim ảnh và thường cập nhật lịch trình lên mạng xã hội.
Dù vất vả chăm con, Lan Phương giữ tinh thần ổn định khi làm việc. Cô vẫn tham gia các dự án phim ảnh và thường cập nhật lịch trình lên mạng xã hội.

Lan Phương và David Duffy đã xây dựng một gia đình hạnh phúc trong nhiều năm, nhưng vào tháng 7 năm 2024, cô đã tuyên bố ly thân với chồng. Lý do dẫn đến quyết định này là do cô phải chịu đựng nhiều tổn thương trong thời gian qua và hiện tại đang cố gắng vì con nhưng gần như kiệt sức.

Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây - 4
Cuộc sống của Lan Phương bên hai con gái lai Tây – 4

Trên mạng xã hội, Lan Phương thường xuất hiện với vai trò là một người mẹ tận tâm và yêu thương. Cô không chỉ chuẩn bị bữa ăn cho con, tham gia các hoạt động cùng con mà còn tham gia các sự kiện và du lịch cùng các bé. Việc đưa con đi du lịch một mình và tham gia các hoạt động giáo dục như đến thăm Văn miếu Quốc Tử Giám tại Hà Nội cho thấy cô đang cố gắng tạo ra những ký ức đẹp và giáo dục tốt cho con.

Hai mẹ con cũng tham quan một số điểm du lịch nổi tiếng ở Hà Nội, trong đó có Văn miếu Quốc Tử Giám. Diễn viên sinh năm 1983 được nhận xét trông gầy hơn, nhưng vẫn tươi tắn khi bên con.
Hai mẹ con cũng tham quan một số điểm du lịch nổi tiếng ở Hà Nội, trong đó có Văn miếu Quốc Tử Giám. Diễn viên sinh năm 1983 được nhận xét trông gầy hơn, nhưng vẫn tươi tắn khi bên con.
Dịp 30/4, Lan Phương cùng bé Mia thăm Lăng Bác, chụp ảnh với cờ đỏ sao vàng.
Dịp 30/4, Lan Phương cùng bé Mia thăm Lăng Bác, chụp ảnh với cờ đỏ sao vàng.

Lan Phương, sinh năm 1983, đã có một sự nghiệp diễn xuất lâu dài và phong phú, với nhiều vai diễn trong phim truyền hình và điện ảnh nổi tiếng. Sự việc ly thân của cô với chồng Tây David Duffy đã trở thành một chủ đề nóng trong giới giải trí và nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng.

Vắng chồng, diễn viên cùng người thân tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái út tại Hà Nội hồi tháng 3.
Vắng chồng, diễn viên cùng người thân tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái út tại Hà Nội hồi tháng 3.
Bà mẹ hai con tươi tắn khi tham gia sự kiện cộng đồng.
Bà mẹ hai con tươi tắn khi tham gia sự kiện cộng đồng.

Trước khi ly thân, Lan Phương đã trải qua một khoảng thời gian khó khăn, bao gồm cả việc phải đối mặt với trầm cảm sau sinh. Việc cô và chồng ở riêng và sau đó quay trở lại Hà Nội sinh sống đã có nhiều thay đổi trong cuộc sống của họ. Thông tin mới nhất về việc ly thân của Lan Phương đã khiến nhiều người bất ngờ và quan tâm đến tương lai của cô và các con.

Lan Phương từng nói Lina ra dáng chị lớn, biết giúp mẹ chăm con khiến cô thấy hạnh phúc và được an ủi.
Lan Phương từng nói Lina ra dáng chị lớn, biết giúp mẹ chăm con khiến cô thấy hạnh phúc và được an ủi.
Dù bận rộn tiếp khách, cô thường xuyên để mắt, dành cử chỉ yêu thương cho con gái lớn.
Dù bận rộn tiếp khách, cô thường xuyên để mắt, dành cử chỉ yêu thương cho con gái lớn.
]]>
Lan Phương tâm sự vềช่วง thời gian khó khăn sau ly thân với chồng ngoại người Anh https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-tam-su-ve%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%87-thoi-gian-kho-khan-sau-ly-than-voi-chong-ngoai-nguoi-anh/ Fri, 08 Aug 2025 08:11:51 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-tam-su-ve%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%87-thoi-gian-kho-khan-sau-ly-than-voi-chong-ngoai-nguoi-anh/

Nữ diễn viên Lan Phương vừa lên tiếng xác nhận về việc ly thân với chồng người Anh, David Duffy, vào tối ngày 24/7. Trong bài viết mới đăng tải trên mạng xã hội, Lan Phương bộc bạch rằng hiện tại cô đang trải qua một giai đoạn đầy thách thức và cảm thấy cô độc. Mặc dù không tiết lộ lý do cụ thể dẫn đến việc ly thân, nữ diễn viên chia sẻ rằng cô đang phải đối mặt với những vết thương sâu sắc mà không phải ai cũng có thể nhìn thấy.

Người nổi tiếng mất tất cả vì ma túy
Người nổi tiếng mất tất cả vì ma túy

Lan Phương và David Duffy bắt đầu mối quan hệ hôn nhân vào năm 2018, sau một năm quen biết. Cặp đôi đã có cùng nhau hai người con là bé Lina và Mia. Tuy nhiên, trong thời gian gần đây, Lan Phương dường như đã giảm tương tác với chồng trên mạng xã hội. Từ tháng 2, cô không còn chia sẻ hình ảnh bên cạnh ông xã, và thậm chí trong dịp sinh nhật của các con, David Duffy cũng không xuất hiện trong các bài đăng trên tài khoản mạng xã hội của nữ diễn viên.

Lan Phương trước khi ly thân chồng Tây
Lan Phương trước khi ly thân chồng Tây

Sau thông tin ly thân được Lan Phương chia sẻ, cô nhận được nhiều lời động viên và hỏi thăm từ đồng nghiệp cũng như khán giả. Nữ diễn viên tâm sự rằng cô cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi đọc được những lời động viên và tình cảm từ mọi người. Điều này giúp cô nhận ra rằng mình không đơn độc và có nhiều người quan tâm đến cuộc sống của cô.

Lan Phương thông báo ly thân chồng
Lan Phương thông báo ly thân chồng

Lan Phương bày tỏ rằng cô sẽ cố gắng mỗi ngày, không chỉ vì bản thân mà còn vì các con. Cô bày tỏ hy vọng có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này. Nữ diễn viên cũng gửi lời cảm ơn chân thành đến mọi người vì đã quan tâm và động viên cô trong thời gian qua.

Trước đây, Lan Phương từng trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh, và cô cũng đã chia sẻ về những khó khăn mà mình phải đối mặt trong cuộc sống. Nữ diễn viên hy vọng rằng trong tương lai, cô sẽ học được cách buông bỏ và tìm thấy hạnh phúc. Hiện tại, Lan Phương đang tập trung vào việc vực dậy tinh thần và tạo ra một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bản thân và các con.

Thông tin về việc ly thân của Lan Phương và chồng người Anh đã thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng. Nhiều người hâm mộ đang gửi lời chúc sức mạnh và hy vọng nữ diễn viên sẽ sớm tìm thấy hạnh phúc mới. Bạn có thể theo dõi trang Facebook của Lan Phương để cập nhật những thông tin mới nhất về cuộc sống của cô.

]]>
Lan Phương bất ngờ công bố ly thân chồng Tây, so kè cuộc sống với Hà Anh https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-bat-ngo-cong-bo-ly-than-chong-tay-so-ke-cuoc-song-voi-ha-anh/ Fri, 08 Aug 2025 06:38:38 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-bat-ngo-cong-bo-ly-than-chong-tay-so-ke-cuoc-song-voi-ha-anh/

Showbiz Việt đã chứng kiến nhiều mỹ nhân chọn kết hôn với ông xã ngoại quốc, nhưng không phải ai cũng may mắn có được hôn nhân viên mãn. Mới đây, diễn viên Lan Phương đã gây bất ngờ khi công khai việc đã ly thân với chồng Tây, người mà cô đã kết hôn từ năm 2017.

Tổ ấm nhỏ của Thu Minh.
Tổ ấm nhỏ của Thu Minh.

Lan Phương và chồng Tây, David Duffly, có hai con gái, nhưng sau khi sinh con gái thứ hai, nữ diễn viên liên tục đăng trạng thái ám chỉ sự cô đơn và phải chống chọi với căn bệnh trầm cảm. Cuộc hôn nhân của họ từng được ngưỡng mộ, khi họ tìm hiểu chỉ sau 3 ngày và quyết định đăng ký kết hôn sau 6 tháng yêu nhau. Tuy nhiên, sau khi sinh con gái thứ hai, Mia, vào năm 2024, Lan Phương bắt đầu cảm thấy cô đơn và áp lực.

Đoan Trang đang có cuộc hôn nhân viên mãn.
Đoan Trang đang có cuộc hôn nhân viên mãn.

Trong khi đó, siêu mẫu Hà Anh là một trong những trường hợp thành công khi kết hôn với Olly Dowden, thầy giáo tiểu học người Anh kém cô 2 tuổi. Họ có hai con, Myla và Luca, và thường xuyên chia sẻ hình ảnh bên gia đình trên trang cá nhân. Hà Anh cũng chia sẻ về bí quyết duy trì lửa hôn nhân, khi cô và chồng dành thời gian cho nhau và tôn trọng không gian riêng tư.

MC Phương Mai đổ vỡ hôn nhân với chồng ngoại quốc.
MC Phương Mai đổ vỡ hôn nhân với chồng ngoại quốc.

Bên cạnh đó, nhiều ngôi sao Việt khác như Thu Minh, Đoan Trang, MC Hoàng Oanh, và MC Phương Mai cũng chọn kết hôn với người ngoại quốc. Thu Minh và ông xã hơn 20 tuổi Otto De Jager đã về chung một nhà sau 1 năm hẹn hò và có một cuộc sống hạnh phúc. Đoan Trang và ông xã doanh nhân người Thụy Điển Johan Wicklund cũng có một gia đình ổn định tại Singapore.

Hôn nhân viên mãn của Hà Anh với chồng Tây được nhiều người ngưỡng mộ.
Hôn nhân viên mãn của Hà Anh với chồng Tây được nhiều người ngưỡng mộ.

Tuy nhiên, không phải tất cả các cuộc hôn nhân của sao Việt với người ngoại quốc đều viên mãn. MC Hoàng Oanh và chồng Tây đã tuyên bố ‘đường ai nấy đi’ sau 2 năm kết hôn. MC Phương Mai cũng gây bất ngờ khi công khai việc đã gửi đơn ly hôn chồng Tây, với lý do không tìm được tiếng nói chung.

Hoàng Oanh một mình nuôi con sau ly hôn.
Hoàng Oanh một mình nuôi con sau ly hôn.

Câu chuyện của các mỹ nhân showbiz Việt cho thấy rằng, không quan trọng là người bạn đời có quốc tịch gì, quan trọng là cả hai có yêu thương, tôn trọng và thấu hiểu nhau hay không. Như vậy, chìa khóa để duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc không nằm ở xuất xứ hay quốc tịch của người bạn đời, mà nằm ở sự tương thích và cam kết của cả hai bên.

Việc Lan Phương và các sao nữ khác như Hà Anh, Thu Minh, Đoan Trang,… chọn kết hôn với người ngoại quốc đã mở ra một xu hướng mới trong showbiz Việt. Tuy nhiên, qua những câu chuyện về hôn nhân của họ, chúng ta thấy rằng sự thành công hay thất bại của một cuộc hôn nhân không phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài, mà phụ thuộc vào khả năng xây dựng và duy trì mối quan hệ của cả hai bên.

]]>
Lan Phương 용기 있게 trầm cảm và tổn thương lên tiếng: Đừng đánh giá cuộc sống qua mạng xã hội https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b8%b0-%ec%9e%88%ea%b2%8c-tram-cam-va-ton-thuong-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/ Thu, 07 Aug 2025 22:09:58 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-%ec%9a%a9%ea%b8%b0-%ec%9e%88%ea%b2%8c-tram-cam-va-ton-thuong-len-tieng-dung-danh-gia-cuoc-song-qua-mang-xa-hoi/

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ là nơi để chia sẻ những khoảnh khắc đẹp, niềm vui và thành tựu, mà còn là một kênh để mọi người thể hiện cuộc sống của mình. Tuy nhiên, đằng sau những bức ảnh lung linh và dòng trạng thái đầy yêu thương, có thể là những góc khuất buồn bã, cô đơn và thậm chí là tổn thương kéo dài.

Câu chuyện mới đây của nữ diễn viên Lan Phương đã làm sáng tỏ điều này. Vào tối ngày 24/7, Lan Phương bất ngờ công khai thông tin về việc đã ly thân với chồng Tây, doanh nhân người Anh – David Duffy, sau nhiều năm chung sống. Điều này khiến công chúng bất ngờ bởi trước đó, mạng xã hội của cô vẫn ngập tràn hình ảnh hạnh phúc bên chồng và con. Không ít người từng ngưỡng mộ mẫu hình gia đình lý tưởng mà cô xây dựng.

Thực tế cho thấy, mạng xã hội chỉ phản ánh một phần nhỏ của sự thật. Mọi người thường có xu hướng chọn lọc những điều tốt đẹp để chia sẻ và vô thức hoặc có chủ ý giấu đi phần không hoàn hảo. Những bức ảnh gia đình đầm ấm và nụ cười rạng rỡ có thể chỉ là khoảnh khắc và không phản ánh toàn bộ trạng thái của một mối quan hệ kéo dài nhiều năm.

Lan Phương từng tiết lộ rằng cô đã trải qua trầm cảm, cảm thấy ngột ngạt và cô độc, và đã tự mình vượt qua bằng cách gặp bác sĩ tâm thần, chuyên viên tâm lý và đưa con gái trở về Hà Nội sống. Những hành động này cho thấy rằng tổn thương nội tâm đã diễn ra âm thầm từ rất lâu, mặc dù bên ngoài vẫn là những tấm ảnh gia đình kiểu mẫu.

Tổn thương không phải lúc nào cũng phát ra tiếng. Trong chia sẻ mới nhất, Lan Phương nói về những vết thương nằm sâu bên trong, kéo dài nhiều năm và cô đã âm thầm chịu đựng. Đây là điều rất thường gặp trong nhiều mối quan hệ, khi một hoặc cả hai bên chọn cách im lặng, cố gắng thích nghi vì con cái, vì trách nhiệm, hoặc vì hình ảnh cá nhân.

Sự chịu đựng kéo dài mà không được giải tỏa sẽ dần dẫn tới trầm cảm, khủng hoảng tâm lý. Khi vượt quá ngưỡng chịu đựng, họ buộc phải chấm dứt mối quan hệ để tự cứu mình.

Mặc dù việc ly thân gây tiếc nuối, hành trình của Lan Phương thể hiện sự dũng cảm. Cô không chối bỏ quá khứ, không giấu diếm nỗi đau và sẵn sàng lên tiếng để bảo vệ sự bình yên cho chính mình và con gái.

Hành động dám đối mặt với trầm cảm, tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên môn và rời khỏi vùng an toàn không phải là quyết định dễ dàng, đặc biệt là với một người nổi tiếng luôn chịu áp lực từ dư luận và ánh nhìn của xã hội.

Câu chuyện của Lan Phương nhắc nhở chúng ta rằng không nên đánh giá cuộc sống của ai đó chỉ qua những gì họ đăng lên mạng xã hội. Mỗi người đều có những cuộc chiến thầm lặng của riêng mình. Hạnh phúc thực sự không đến từ vẻ ngoài lung linh mà từ sự bình an trong tâm hồn.

Thông qua câu chuyện của Lan Phương, chúng ta có thể thấy rằng, ẩn sâu đằng sau những bức ảnh hạnh phúc trên mạng xã hội, có thể là những câu chuyện không mấy đẹp đẽ. Và để xây dựng một cuộc sống thực sự hạnh phúc, chúng ta cần nhìn nhận mọi thứ một cách chân thực và toàn diện hơn.

Để biết thêm thông tin về vấn đề này, bạn có thể truy cập vào các trang web về tâm lý và sức khỏe tinh thần, chẳng hạn như Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hoặc Healthline để tìm hiểu thêm về cách đối phó với trầm cảm và khủng hoảng tâm lý.

]]>
Lan Phương U50 bất ngờ với nhan sắc hiện tại, vượt qua trầm cảm sau sinh thế nào? https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-u50-bat-ngo-voi-nhan-sac-hien-tai-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh-the-nao/ Mon, 28 Jul 2025 11:50:13 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-u50-bat-ngo-voi-nhan-sac-hien-tai-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh-the-nao/

Lan Phương – Một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của màn ảnh nhỏ Việt Nam, đã tạo dấu ấn với nhiều vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô gái xấu xí, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Mới đây, cô gây chú ý với vai diễn Yến trong Nàng Dâu Order, đóng cặp với Thanh Sơn. Với sự nghiệp diễn xuất đa dạng và phong phú, Lan Phương đã khẳng định vị trí của mình trong lòng công chúng.

Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.
Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.

Ít người biết rằng, sau ánh hào quang của một nữ diễn viên nổi tiếng, Lan Phương đã trải qua giai đoạn trầm cảm sau sinh đầy ám ảnh. Cô kết hôn với chồng người Anh David Duffy vào năm 2018 và đón con gái đầu lòng không lâu sau đó. Đến tháng 3/2024, nữ diễn viên sinh con gái thứ 2. Thời kỳ trầm cảm sau sinh đã khiến Lan Phương thường xuyên mất ngủ, ăn không ngon, khóc không lý do, thậm chí cảm thấy tội lỗi và thất bại khi chăm con. Có những đêm, cô thức trắng bế con, nước mắt rơi không ngừng. Cảm xúc tiêu cực kéo dài khiến Lan Phương dần thu mình lại, dù bên ngoài, hình ảnh của cô vẫn luôn được công chúng yêu mến.

Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của chồng và nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn này. Cô trở lại phim trường, tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân. Hiện tại, ở tuổi ngoài 40, Lan Phương khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài ngày càng nhuận sắc. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhờ ăn uống khoa học, chăm chạy bộ. Làn da mịn màng cùng thần thái rạng rỡ giúp cô trở thành một trong những nữ diễn viên giữ phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn diễn xuất.

Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.
Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Để vượt qua trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc chia sẻ cảm xúc thật sự, tìm kiếm hỗ trợ chuyên môn, chăm sóc bản thân, dành thời gian cho riêng mình, giữ kết nối xã hội và bỏ áp lực ‘làm mẹ hoàn hảo’ là những yếu tố quan trọng.

img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /
img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /

Lan Phương đã chia sẻ về cách cô vượt qua trầm cảm sau sinh, bao gồm việc tập trung vào con, cố gắng sắp xếp thời gian chăm sóc bản thân, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Câu chuyện của Lan Phương là một minh chứng cho việc phụ nữ có thể vượt qua trầm cảm sau sinh và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

]]>
Lan Phương giảm 20 kg sau sinh con thứ hai https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/ Tue, 15 Jul 2025 23:25:47 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-giam-20-kg-sau-sinh-con-thu-hai/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã khiến công chúng bất ngờ khi chia sẻ loạt ảnh khoe vóc dáng ấn tượng trong chuyến du lịch gần đây tại Hạ Long cùng gia đình. Đây là lần hiếm hoi cô xuất hiện với vẻ ngoài mảnh mai và tự tin trước công chúng, đặc biệt là sau hơn một năm sinh con gái thứ hai, Mia.

Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương từng tăng hơn 20 kg trong thời gian mang bầu con gái Mia và mất gần nửa năm sau sinh mới bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách tập gym kết hợp chế độ ăn uống ít dầu mỡ, tinh bột.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.
Lan Phương khoe vòng hai trước khi bước vào vạch xuất phát của giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 hồi tháng 6.

Sau quá trình giảm cân tích cực, Lan Phương đã thành công giảm 20 kg, lấy lại vóc dáng cân đối và săn chắc. Chia sẻ về hành trình giảm cân của mình, Lan Phương cho biết cô bắt đầu thực hiện chế độ tập gym và ăn uống khoa học khoảng gần nửa năm sau khi sinh con. Cô tập trung vào việc kết hợp tập luyện với chế độ ăn uống ít dầu mỡ và tinh bột, từ đó đạt được kết quả như mong muốn.

Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.
Một lần tham gia talkshow hồi tháng 5, diễn viên được nhiều người khen mảnh mai hơn thời trước khi bầu Mia. Cô xác nhận mình hiện nhẹ cân hơn thời son rỗi.

Ngoài ra, Lan Phương cũng tiết lộ rằng cô đã bắt đầu bén duyên với môn chạy bộ trong vài tháng gần đây. Nữ diễn viên thường xuyên tham gia các giải chạy phong trào với cự ly 10 km. Mới đây, cô đã tham gia giải VnExpress Marathon Hạ Long 2025 và gây chú ý khi khoe vòng hai săn chắc trước khi bước vào vạch xuất phát. Diễn viên được nhiều người khen ngợi vì vóc dáng mảnh mai hơn hẳn so với thời trước khi mang bầu.

Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim 'Cô gái xấu xí' phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: "Cả một đời ân oán", "Thương ngày nắng về", "Gia đình mình vui bất thình lình"...
Con gái thứ hai đã được 14 tháng nhưng Lan Phương vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ. Theo diễn viên, đây là một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh bên cạnh thói quen luyện tập và ăn uống khoa học. Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: “Cả một đời ân oán”, “Thương ngày nắng về”, “Gia đình mình vui bất thình lình”…
Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.
Vài tháng gần đây, Lan Phương bén duyên với chạy bộ và thường xuyên tham gia cự ly 10 km của các giải phong trào.

Lan Phương cũng cho biết hiện tại cô nhẹ cân hơn so với thời son rỗi. Cô hiện đang nuôi con gái thứ hai, Mia, đã 14 tháng tuổi. Nữ diễn viên cho biết cô vẫn duy trì cho bé bú sữa mẹ, một trong những yếu tố giúp cô giảm cân nhanh. Điều này cũng cho thấy sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập luyện đã giúp cô đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.
Đây là hiếm hoi sau hơn một năm sinh con gái thứ hai Mia, diễn viên thoải mái khoe vóc dáng. Cô được nhận xét mảnh mai hơn cả trước khi mang bầu.

Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến với vai Mai Lan trong phim ‘Cô gái xấu xí’ phát sóng năm 2004. Từ đó, cô đã tham gia hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim như ‘Cả một đời ân oán’, ‘Thương ngày nắng về’, ‘Gia đình mình vui bất thình lình’… Nữ diễn viên luôn cố gắng duy trì sự nghiệp và cân bằng cuộc sống riêng tư, đặc biệt là sau khi trở thành mẹ của hai bé.

Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.
Lan Phương cho biết khi gặp ở ngoài, nhiều người còn nhận xét cô gầy quá và không nên tiếp tục giảm cân.
]]>