Pickleball – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com Khám phá thế giới giải trí và văn hóa đa dạng! Fri, 19 Sep 2025 14:38:43 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/giaitrivanhoa/2025/08/giaitrivanhoa.svg Pickleball – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com 32 32 Minh Hằng khoe visual ‘trắng phát sáng’ trên sân pickleball https://giaitrivanhoa.com/minh-hang-khoe-visual-trang-phat-sang-tren-san-pickleball/ Fri, 19 Sep 2025 14:38:38 +0000 https://giaitrivanhoa.com/minh-hang-khoe-visual-trang-phat-sang-tren-san-pickleball/

Minh Hằng là một trong những mỹ nhân hàng đầu tại Việt Nam, được biết đến với phong cách thời trang sành điệu và thu hút, cô đã tạo nên một hình ảnh riêng biệt và đáng nhớ trong showbiz Việt. Mới đây, những khoảnh khắc của cô khi tham gia chơi pickleball đã thu hút sự chú ý của công chúng và trở thành một chủ đề nóng trên mạng xã hội.

Mới đây, nữ ca sĩ Minh Hằng khiến người hâm mộ không khỏi xuýt xoa khi chia sẻ những hình ảnh rạng rỡ trên sân pickleball.
Mới đây, nữ ca sĩ Minh Hằng khiến người hâm mộ không khỏi xuýt xoa khi chia sẻ những hình ảnh rạng rỡ trên sân pickleball.

Trong môi trường thể thao năng động và sôi động, Minh Hằng vẫn tỏa sáng với sự tinh tế và phong cách đặc trưng của mình. Cô không chỉ chọn trang phục thể thao đơn giản mà còn đảm bảo rằng bộ trang phục đó mang đến sự thoải mái tối đa cho vận động. Đồng thời, những bộ trang phục này cũng góp phần tạo nên một hình ảnh trẻ trung và hiện đại cho nữ diễn viên.

Sự xuất hiện của Minh Hằng tại các sân chơi pickleball không chỉ là một hoạt động giải trí thông thường mà còn là dịp để cô thể hiện gu thời trang tinh tế và sự tự tin của mình trước công chúng. Bằng cách tham gia vào các hoạt động thể thao, Minh Hằng đã cho thấy rằng cô không chỉ là một ngôi sao của màn ảnh mà còn là một người phụ nữ năng động và yêu thích vận động.

Không chỉ dừng lại ở đó, Minh Hằng luôn biết cách tận dụng mọi khoảnh khắc để tỏa sáng và khẳng định vị thế của mình trong giới giải trí Việt Nam. Cô không ngừng cố gắng và phấn đấu để mang đến những hình ảnh tốt đẹp nhất cho công chúng, đồng thời tiếp tục khẳng định vị trí của mình trong lòng người hâm mộ.

Có thể thấy, sự hiện diện của Minh Hằng trong thế giới thể thao, đặc biệt là trong môn pickleball, không chỉ mang đến niềm vui và hứng thú cho người hâm mộ mà còn góp phần quảng bá cho môn thể thao này đến với nhiều người hơn. Qua đó, chúng ta có thể thấy được sự đóng góp tích cực của Minh Hằng trong việc cổ vũ cho các hoạt động lành mạnh và tích cực trong cộng đồng.

Với những gì đã thể hiện, Minh Hằng tiếp tục là một hình tượng đáng ngưỡng mộ không chỉ về mặt thời trang mà còn về sự tự tin, năng động và yêu đời của mình. Màn trình diễn và sự tỏa sáng của cô tại các sân chơi pickleball và trên các phương tiện truyền thông tiếp tục nhận được sự ủng hộ và yêu thích của công chúng, củng cố thêm vị thế của cô trong thế giới giải trí Việt Nam.

]]>
Niềm vui pickleball biến thành gánh nặng gia đình https://giaitrivanhoa.com/niem-vui-pickleball-bien-thanh-ganh-nang-gia-dinh/ Wed, 17 Sep 2025 00:24:02 +0000 https://giaitrivanhoa.com/niem-vui-pickleball-bien-thanh-ganh-nang-gia-dinh/

Pickleball, một môn thể thao đang ngày càng phổ biến trên toàn thế giới, không chỉ mang lại niềm vui và sức khỏe cho những người tham gia mà còn có thể trở thành nguồn cảm hứng cho các mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ hoạt động nào khác, việc tham gia Pickleball cần được cân nhắc và điều chỉnh để không ảnh hưởng đến trách nhiệm và nghĩa vụ của mỗi cá nhân trong gia đình.

Khi người chồng quá đam mê vào môn thể thao này và bỏ bê trách nhiệm gia đình, gánh nặng chăm sóc gia đình sẽ đổ dồn lên vai người vợ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự cân bằng trong gia đình mà còn có thể gây ra nhiều hệ lụy cho mối quan hệ hôn nhân và sự phát triển của các thành viên trong gia đình. Mối quan hệ hôn nhân, vốn nên được xây dựng trên sự tôn trọng, thấu hiểu và hỗ trợ lẫn nhau, có thể bị rạn nứt khi một bên cảm thấy không được quan tâm và chia sẻ trách nhiệm.

Để giải quyết vấn đề này, trước hết, cả hai vợ chồng cần có sự truyền đạt cởi mở và trung thực về mong muốn, kỳ vọng và nhu cầu của mỗi người. Việc thảo luận thẳng thắn sẽ giúp cả hai hiểu rõ hơn về quan điểm của nhau và tìm ra giải pháp phù hợp. Đồng thời, người chồng cần nhận thức được tầm quan trọng của việc cân bằng giữa sở thích cá nhân và trách nhiệm gia đình, không nên để việc tham gia Pickleball hoặc bất kỳ hoạt động nào khác chi phối cuộc sống gia đình.

Một cách tiếp cận khác là lập kế hoạch và sắp xếp thời gian hợp lý cho các hoạt động, bao gồm cả thời gian cho sở thích cá nhân và thời gian cho gia đình. Điều này không chỉ giúp đảm bảo rằng mọi trách nhiệm được hoàn thành mà còn cho phép mỗi cá nhân có thời gian cho hoạt động giải trí và phát triển cá nhân. Ví dụ, người chồng có thể dành một vài buổi sáng trong tuần để chơi Pickleball, nhưng cần đảm bảo hoàn thành các nhiệm vụ gia đình và dành thời gian chất lượng cho vợ và các thành viên khác trong gia đình.

Cuối cùng, việc xây dựng và duy trì một mối quan hệ hôn nhân lành mạnh cần sự thỏa hiệp và thấu hiểu từ cả hai phía. Bằng cách đặt ra ranh giới rõ ràng và tôn trọng nhu cầu của nhau, các cặp vợ chồng có thể tận hưởng lợi ích của việc tham gia hoạt động thể thao cùng với việc duy trì sự ổn định và hạnh phúc trong gia đình.

]]>
Quang Hải và gia đình gây sốt với niềm vui pickleball https://giaitrivanhoa.com/quang-hai-va-gia-dinh-gay-sot-voi-niem-vui-pickleball/ Sun, 31 Aug 2025 04:53:49 +0000 https://giaitrivanhoa.com/quang-hai-va-gia-dinh-gay-sot-voi-niem-vui-pickleball/

Sau một mùa giải đầy thử thách và nỗ lực trên sân cỏ, hiện tại là thời gian để Nguyễn Quang Hải, ngôi sao bóng đá Việt Nam, có thể dành nhiều thời gian hơn cho gia đình nhỏ của mình. Mới đây, những hình ảnh ấm áp và hạnh phúc của vợ chồng Quang Hải – Chu Thanh Huyền cùng con trai đầu lòng đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.

Gia đình Quang Hải chơi pickleball cực vui: Nhân vật này khiến dân mạng 'tan chảy'- Ảnh 3.
Gia đình Quang Hải chơi pickleball cực vui: Nhân vật này khiến dân mạng ‘tan chảy’- Ảnh 3.

Một đoạn clip ngắn ghi lại khoảnh khắc vui vẻ của cặp đôi khi chơi pickleball trước sân nhà tại quê nhà đã nhanh chóng lan truyền trên các nền tảng mạng xã hội. Trong clip, Quang Hải và Thanh Huyền thể hiện sự vui nhộn và tràn ngập tiếng cười trong từng đường bóng khi tham gia ‘màn so tài’ trên sân pickleball.

Hình ảnh nhóc tỳ nhà Quang Hải cầm vợt pickleball chạy quanh sân khiến dân mạng "tan chảy"
Hình ảnh nhóc tỳ nhà Quang Hải cầm vợt pickleball chạy quanh sân khiến dân mạng “tan chảy”

Điều đặc biệt khiến người xem cảm thấy ấm áp và hạnh phúc chính là hình ảnh bé Lido, con trai đầu lòng của Quang Hải và Thanh Huyền, ôm chiếc vợt pickleball và chạy quanh sân với vẻ mặt đầy phấn khích. Mặc dù mới chỉ 1 tuổi và đôi chân còn chưa vững, nhưng cậu bé tỏ ra rất lanh lợi và hào hứng khi được ‘ra sân’ cùng bố mẹ.

Gia đình Quang Hải cùng ra sân tập luyện pickleball
Gia đình Quang Hải cùng ra sân tập luyện pickleball

Những khoảnh khắc đáng yêu này đã nhanh chóng lan truyền trên các nền tảng mạng xã hội và nhận được rất nhiều lượt chia sẻ và bình luận yêu thích từ người dùng mạng. Nhiều người đã để lại bình luận khen ngợi sự giống nhau giữa Lido và Quang Hải, không chỉ về ngoại hình mà còn về thần thái và cách cầm vợt.

Một số người dùng mạng xã hội thậm chí còn đùa rằng, với đà này, trong vài năm nữa, sẽ có ‘pickleball thủ’ Lido thi đấu trên trường quốc tế. Gia đình của Nguyễn Quang Hải đã nhận được sự ngưỡng mộ từ nhiều người bởi sự gắn kết và tích cực lan tỏa lối sống năng động, khỏe mạnh.

Sự dễ thương và gần gũi của bé Lido, bên cạnh hình ảnh một Quang Hải nghiêm túc trên sân cỏ, đã khiến nhiều người ngày càng yêu thích mái ấm của tiền vệ đang khoác áo CLB Công an Hà Nội. Không chỉ là một ‘nhạc trưởng’ trên sân bóng, giờ đây Quang Hải còn là hình mẫu của một người bố trẻ trung, trách nhiệm và đầy yêu thương.

]]>
Ca sĩ Hà Thanh Xuân mê pickleball, tập chuyên nghiệp để duy trì vóc dáng https://giaitrivanhoa.com/ca-si-ha-thanh-xuan-me-pickleball-tap-chuyen-nghiep-de-duy-tri-voc-dang/ Fri, 22 Aug 2025 12:25:22 +0000 https://giaitrivanhoa.com/ca-si-ha-thanh-xuan-me-pickleball-tap-chuyen-nghiep-de-duy-tri-voc-dang/

Nữ ca sĩ Hà Thanh Xuân vừa tiết lộ về niềm đam mê mới của mình, đó là môn thể thao pickleball. Trong một chia sẻ gần đây, cô cho biết đã bị pickleball cuốn hút và quyết định đăng ký học với một thầy giáo, chăm chỉ tập luyện và ra sân hàng tuần. Sự chuyển đổi này đã mang lại cho Hà Thanh Xuân một làn gió mới, không chỉ về mặt thể chất mà còn về tinh thần.

Trước đây, Hà Thanh Xuân chủ yếu tập yoga và chơi golf để giữ sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, sau khi gắn bó với pickleball, cô nhận ra rằng môn thể thao mới này không chỉ thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Pickleball giúp cô cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sự linh hoạt, dẻo dai, phản xạ tốt, hỗ trợ giảm cân và nâng cao hệ miễn dịch. Đặc biệt, tinh thần của cô trở nên phấn chấn, lạc quan hơn nhờ kết nối và làm quen với nhiều bạn mới khi ra sân bóng.

Hà Thanh Xuân đã chơi pickleball được khoảng một năm và hiện đang đam mê môn thể thao này. Cô cho biết pickleball có nguồn gốc từ Mỹ, nhưng cô chưa từng chơi môn này khi sống ở Mỹ. Mãi đến một lần về Việt Nam biểu diễn năm 2024, được bạn bè rủ chơi thử, cô mới bắt đầu.

Hiện tại, Hà Thanh Xuân đã trở thành một trong những người yêu thích pickleball, mỗi tuần cô chơi ít nhất ba buổi, có buổi vì quá đam mê, cô chơi đến 3-4 tiếng mới nghỉ. Cô cũng đầu tư sắm sửa nhiều trang phục thể thao vì mỗi lần ra sân đều đánh hăng say, người đầm đìa mồ hôi, phải thay đồ 3-4 lần.

Từ đầu năm 2025, Hà Thanh Xuân liên tục về nước, biểu diễn ở nhiều tỉnh thành. Cô hạnh phúc vì luôn được khán giả yêu thương, ủng hộ. Hiện tại, cô đang độc thân, theo đuổi lối sống lành mạnh, tích cực và hài lòng với cuộc sống và những gì đang có.

Có thể thấy, pickleball đã mang lại một nguồn năng lượng mới cho Hà Thanh Xuân, giúp cô có một cuộc sống tích cực và cân bằng hơn. Với sự đam mê và yêu thích môn thể thao này, không có gì ngạc nhiên khi cô tiếp tục gắn bó và phát triển cùng pickleball trong thời gian tới.

]]>
Sao Vbiz lộ diện với trang phục hàng hiệu khi chơi Pickleball, giá outfit gây bất ngờ https://giaitrivanhoa.com/sao-vbiz-lo-dien-voi-trang-phuc-hang-hieu-khi-choi-pickleball-gia-outfit-gay-bat-ngo/ Wed, 20 Aug 2025 05:15:17 +0000 https://giaitrivanhoa.com/sao-vbiz-lo-dien-voi-trang-phuc-hang-hieu-khi-choi-pickleball-gia-outfit-gay-bat-ngo/

Không giống như nhiều người mẫu hay mỹ nhân nổi tiếng khác thường chú trọng đến việc khoe mẽ sự giàu có của mình qua những bộ trang phục đắt đỏ, túi hàng hiệu và trang sức lấp lánh, cô ấy lại chọn một lối đi riêng. Bằng cách sở hữu một số ít món đồ nhưng mỗi món đều mang một giá trị và ý nghĩa đặc biệt, cô ấy đã chứng minh rằng sự giản dị không chỉ mang lại vẻ đẹp thanh lịch mà còn thể hiện sự tinh tế và đẳng cấp đích thực.

Một trong những yếu tố làm nên phong cách thời trang đặc trưng của cô ấy chính là sự lựa chọn các món đồ đơn giản nhưng không hề nhàm chán. Thay vì chọn những bộ trang phục cầu kỳ với nhiều họa tiết và màu mè, cô ấy ưu ái những món đồ có thiết kế cơ bản nhưng được làm từ chất liệu cao cấp. Một chiếc áo thun đơn giản, một chiếc quần jeans thẳng, hay một chiếc váy thân đơn có thể trở thành tâm điểm của bộ trang phục nếu được phối hợp một cách khéo léo và sáng tạo.

Không chỉ dừng lại ở trang phục, phụ kiện cũng đóng một vai trò quan trọng trong phong cách thời trang của cô ấy. Thay vì đeo nhiều trang sức lấp lánh, cô ấy chọn những món phụ kiện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao. Một chiếc túi xách da sần, một đôi giày thể thao đơn giản, hay một chiếc đồng hồ đeo tay nam giới đều có thể bổ sung một cách hoàn hảo cho bộ trang phục của cô ấy.

Đặc biệt, mỗi món đồ trong tủ đồ của cô ấy đều được chọn lựa kỹ lưỡng dựa trên tiêu chí chất lượng và sự thoải mái. Không có chỗ đứng cho những món đồ chỉ nhằm mục đích khoe mẽ mà bỏ qua yếu tố thẩm mỹ và sự tiện dụng. Chính vì vậy, dù sở hữu một khối tài sản ấn tượng, cô ấy lại không tham lam sử dụng chúng một cách phô trương mà tập trung vào những giá trị đích thực mà chúng mang lại.

Nhìn vào phong cách thời trang của cô ấy, người ta có thể thấy được sự tinh tế và đẳng cấp mà không cần phải nhìn vào giá trị của từng món đồ. Mỗi bộ trang phục đều như một tác phẩm nghệ thuật, không chỉ mang lại vẻ đẹp thị giác mà còn thể hiện được tính cách và phong cách sống của cô ấy. Đó là lý do tại sao, dù không cầu kỳ trong việc thể hiện sự giàu có, cô ấy vẫn luôn gây chú ý và được nhiều người ngưỡng mộ.

Tìm hiểu thêm về phong cách thời trang cá tính của các sao Việt và những cách mix and match trang phục đơn giản mà tinh tế.

]]>
Lê Khánh Chi, Con Gái Lê Công Vinh: Nhan Sắc Gợi Cảm Và Đam Mê Pickleball https://giaitrivanhoa.com/le-khanh-chi-con-gai-le-cong-vinh-nhan-sac-goi-cam-va-dam-me-pickleball/ Sun, 17 Aug 2025 06:23:31 +0000 https://giaitrivanhoa.com/le-khanh-chi-con-gai-le-cong-vinh-nhan-sac-goi-cam-va-dam-me-pickleball/

Lê Khánh Chi, em gái của cựu danh thủ Lê Công Vinh, từng gây chú ý khi đăng quang Nữ sinh thanh lịch trường Đại học Văn hóa Hà Nội mở rộng năm 2011. Hiện, cô là một trong những người phụ nữ được quan tâm đến với phong cách thời trang gợi cảm và nhan sắc không fade sau thời gian dài. Dù đã 35 tuổi, Lê Khánh Chi vẫn giữ được vóc dáng nóng bỏng và sự tươi tắn, thường xuyên diện những thiết kế táo bạo, cuốn hút.

Pickleball là môn thể thao được Lê Khánh Chi yêu thích thời gian gần đây.
Pickleball là môn thể thao được Lê Khánh Chi yêu thích thời gian gần đây.
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 7
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 7
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 10
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 10

Cô không chỉ sở hữu vẻ đẹp xinh đẹp mà còn có năng khiếu về diễn xuất và ca hát. Sau khi kết hôn, rồi ly hôn và trở thành mẹ đơn thân, Lê Khánh Chi đã trở về Việt Nam để tiếp tục công việc và nuôi dạy con gái. Cô được biết đến với gu thời trang đa dạng, biết cách tôn vinh vẻ đẹp cơ thể thông qua các thiết kế cắt xẻ táo bạo và trang phục quyến rũ.

Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 3
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 3
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 9
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 9
Thời trang đa dạng, ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể của Lê Khánh Chi.
Thời trang đa dạng, ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể của Lê Khánh Chi.

Lê Khánh Chi ưu tiên thiết kế khoét sâu, cắt xẻ để khoe triệt để lợi thế hình thể. Các bộ váy mà cô diện thể hiện sự chỉn chu và khả năng phối hợp phụ kiện khéo léo. Không chỉ gây ấn tượng với nhan sắc và phong cách thời trang, Lê Khánh Chi còn được biết đến là người quan tâm đến sức khỏe và lối sống lành mạnh, thông qua việc duy trì vóc dáng cân đối và tinh thần tích cực bằng các môn thể thao yêu thích như pickleball.

Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 5
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 5
Em gái Công Vinh khoe body nóng mắt khi diện bikini cắt xẻ.
Em gái Công Vinh khoe body nóng mắt khi diện bikini cắt xẻ.
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 4
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 4

Hiện tại, Lê Khánh Chi vẫn giữ vững phong độ về nhan sắc và phong cách, đồng thời được ngưỡng mộ bởi sự mạnh mẽ và độc lập trong cuộc sống. Cô tiếp tục là một hình tượng về sự tự tin và phong cách sống tích cực, khiến nhiều người quan tâm và ngưỡng mộ.

Nhan sắc xinh đẹp của Lê Khánh Chi ở tuổi 35.
Nhan sắc xinh đẹp của Lê Khánh Chi ở tuổi 35.
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 8
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 8
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 - 11
Em gái Công Vinh từng là Hoa khôi nổi tiếng, mẹ đơn thân vẫn đẹp ngời ngời ở tuổi 35 – 11
]]>
Á hậu Hoàng Thùy: ‘Pickleball giúp tôi duy trì vóc dáng’ https://giaitrivanhoa.com/a-hau-hoang-thuy-pickleball-giup-toi-duy-tri-voc-dang/ Thu, 14 Aug 2025 10:56:57 +0000 https://giaitrivanhoa.com/a-hau-hoang-thuy-pickleball-giup-toi-duy-tri-voc-dang/

Hoàng Thùy – cái tên đã quá quen thuộc trên sàn catwalk của Việt Nam, không chỉ nổi bật với thần thái tự tin và chiều cao ấn tượng, mà còn thu hút sự chú ý với lối sống năng động và vóc dáng ngày càng quyến rũ nhờ vào chế độ tập luyện nghiêm túc. Mới đây, cô đã chia sẻ khoảnh khắc mới nhất của mình khi tham gia vào môn thể thao pickleball – một hoạt động thể thao đang trở thành xu hướng mới trong giới trẻ Việt Nam.

Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa "hết thời" phải tập thêm các bài này- Ảnh 5.
Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa “hết thời” phải tập thêm các bài này- Ảnh 5.
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball

Pickleball không chỉ đơn thuần là một trò chơi giải trí, mà còn đòi hỏi người chơi phải có sự nhanh nhẹn và khả năng vận động toàn thân. Việc Hoàng Thùy tham gia vào môn thể thao này không chỉ giúp cô bắt kịp xu hướng, mà còn thể hiện rằng người đẹp này là một tấm gương về lối sống năng động và khoẻ mạnh. Ngoài pickleball, Hoàng Thùy còn tích cực với nhiều bộ môn khác như gym, yoga và múa cột (Pole Dance) để duy trì và hoàn thiện vóc dáng của mình.

Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ
Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ

Cô dành ít nhất 5-6 buổi mỗi tuần để tập gym, với mỗi buổi kéo dài khoảng 1-2 tiếng. Chương trình tập của cô bao gồm cả các bài tập nâng tạ, squat, deadlift hay plank, đều nhằm tăng cường sức mạnh và săn chắc cho các nhóm cơ quan trọng của cơ thể. Bên cạnh gym, yoga cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong cuộc sống của Hoàng Thùy. Cô thấy rằng yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, mà còn là một phương pháp hiệu quả để cân bằng giữa công việc và cảm xúc cá nhân.

Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball

Hoàng Thùy đặc biệt yêu thích các động tác kéo giãn và thiền vào buổi sáng, giúp tạo ra năng lượng tích cực cho cả ngày. Một điểm đáng chú ý khác trong hành trình tập luyện của Hoàng Thùy là bộ môn múa cột (Pole Dance). Mặc dù là một môn thể thao đòi hỏi sự mạnh mẽ và kiểm soát cơ thể ở mức độ cao, nhưng đổi lại, nó mang đến hiệu quả rõ ràng trong việc tạo cơ, đốt cháy calo và nâng cao sự tự tin về hình thể.

Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ
Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ

Qua nhiều năm, sự kiên trì và kỷ luật trong tập luyện của Hoàng Thùy đã giúp cô không chỉ duy trì được một vóc dáng chuẩn mực, mà còn truyền cảm hứng về một lối sống lành mạnh và năng động đến với công chúng. Với chế độ tập luyện đa dạng và nghiêm túc, Hoàng Thùy tiếp tục là một hình tượng về sự tự tin và sức mạnh của phụ nữ trong lĩnh vực giải trí và thể thao.

Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa "hết thời" phải tập thêm các bài này- Ảnh 8.
Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa “hết thời” phải tập thêm các bài này- Ảnh 8.
]]>
4 công thức phối đồ pickleball giúp chị em tỏa sáng trên sân https://giaitrivanhoa.com/4-cong-thuc-phoi-do-pickleball-giup-chi-em-toa-sang-tren-san/ Thu, 31 Jul 2025 21:11:12 +0000 https://giaitrivanhoa.com/4-cong-thuc-phoi-do-pickleball-giup-chi-em-toa-sang-tren-san/

Pickleball, môn thể thao đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới, không chỉ mang lại cơ hội rèn luyện sức khỏe mà còn là sân chơi mới cho những tín đồ thời trang thể hiện cá tính và phong cách của mình. Với sự đa dạng trong cách phối đồ, người chơi có thể thoải mái lựa chọn trang phục phù hợp với phong cách riêng. Dưới đây là bốn công thức phối đồ sporty giúp bạn tỏa sáng trên sân pickleball.

4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng - 8
4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng – 8

Đầu tiên, sự kết hợp giữa váy tennis và crop top đang là xu hướng hàng đầu của những chị em yêu thích thể thao nhưng vẫn muốn giữ được vẻ nữ tính và năng động. Váy tennis không chỉ giúp người mặc khoe trọn vòng eo săn chắc và đôi chân thon mà còn mang lại một phong cách trendy và thời thượng. Để tăng thêm sự nổi bật, bạn có thể chọn váy màu pastel hoặc phối cùng với phụ kiện như mũ lưỡi trai, giày sneaker cổ thấp để tạo nên một phong cách hoàn hảo.

4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng - 4
4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng – 4

Thứ hai, bộ matching set thể thao gồm áo ba lỗ và quần biker shorts (hoặc legging ngắn) là một sự lựa chọn không thể bỏ qua. Bộ trang phục này không chỉ tiện lợi khi vận động mà còn cực kỳ bắt trend và giúp người mặc trở nên chuyên nghiệp hơn. Những gam màu tươi tắn như xanh mint, cam san hô, tím lilac sẽ tạo điểm nhấn và giúp bạn trở thành tâm điểm của sự chú ý trên sân.

Thứ ba, sự kết hợp giữa áo polo và chân váy thể thao sẽ mang lại một phong cách preppy sang xịn và hiện đại. Phong cách này không chỉ đơn giản mà còn rất chỉn chu trong từng chi tiết như cổ áo, logo nhỏ, chất liệu thấm hút tốt. Thêm một chiếc kính thể thao hoặc túi đeo chéo, bạn sẽ sẵn sàng ghi điểm cả trong và ngoài sân pickleball.

Cuối cùng, áo tank top kết hợp với quần mỏng nhẹ sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những buổi tập nhẹ hoặc thi đấu ngoài trời vào chiều tối. Sự kết hợp này mang lại một vibe phóng khoáng, trẻ trung và phù hợp với cả nam và nữ. Hãy ưu tiên chất liệu co giãn tốt, thoáng khí, phối cùng sneaker khỏe khoắn và tai nghe không dây để trông bạn giống như một tay vợt chuyên nghiệp đang khởi động trước trận đấu! Bằng cách lựa chọn trang phục phù hợp, bạn không chỉ nâng cao hiệu suất thi đấu mà còn thể hiện được phong cách riêng của mình.

4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng - 2
4 outfit amp;#34;đẹp bất diệtamp;#34; cho hội chị em mê đánh pickleball, vận dụng ngay để ra sân vừa sành điệu lại thoải mái vô cùng – 2

Với những gợi ý trên, hy vọng bạn sẽ tìm được phong cách phù hợp và tỏa sáng trong từng trận đấu pickleball. Dù là người mới bắt đầu hay đã là một phần của cộng đồng pickleball, việc thể hiện cá tính qua trang phục chắc chắn sẽ mang lại nhiều niềm vui và động lực cho bạn.

]]>
Hiền Hồ lên tiếng về hình ảnh gây hiểu nhầm mang bầu https://giaitrivanhoa.com/hien-ho-len-tieng-ve-hinh-anh-gay-hieu-nham-mang-bau/ Thu, 24 Jul 2025 04:50:07 +0000 https://giaitrivanhoa.com/hien-ho-len-tieng-ve-hinh-anh-gay-hieu-nham-mang-bau/

Nữ ca sĩ Hiền Hồ mới đây đã lên tiếng đính chính về nghi vấn có bầu sau khi chia sẻ loạt ảnh từ chuyến đi tới Las Vegas, Mỹ trên trang cá nhân. Trong hình, cô mặc áo rộng, đặc biệt ở vùng bụng, gây nên những đồn đoán không cần thiết. Tuy nhiên, Hiền Hồ khẳng định rằng cô chỉ mặc áo dáng rộng và không có gì ở trong. Việc này đã nhanh chóng xoa dịu những thắc mắc từ cộng đồng mạng.

Cac em xinh 'chan cham dat' sau khi bi bo lai hinh anh
Cac em xinh ‘chan cham dat’ sau khi bi bo lai hinh anh

Hiền Hồ, sinh năm 1997, là một cái tên không còn xa lạ với công chúng. Tuy nhiên, sự nghiệp của cô đã trải qua những biến cố, đặc biệt là những ồn ào tình cảm trong quá khứ đã ảnh hưởng nghiêm trọng tới hình ảnh và danh tiếng của cô. Sau một thời gian dài tạm dừng hoạt động, nữ ca sĩ hiện đang tích cực đi diễn trở lại và tham gia nhiều chương trình âm nhạc.

Hiền Hồ có thai ảnh 2
Hiền Hồ có thai ảnh 2

Không chỉ tập trung vào sự nghiệp ca hát, Hiền Hồ cũng dành nhiều thời gian cho việc du lịch và chơi pickleball. Cô đã tham gia vào nhiều giải đấu pickleball dành cho giới nghệ sĩ. Đây là một trong những hoạt động giúp cô thư giãn và cân bằng cuộc sống.

Diệp Lâm Anh bị công kích
Diệp Lâm Anh bị công kích

Trong một diễn biến khác, lĩnh vực âm nhạc cũng đang thu hút sự chú ý với sự ra mắt của cuốn sách ‘Lược sử âm nhạc’ của nhà nghiên cứu âm nhạc Robert Philip. Cuốn sách này dẫn dắt độc giả khám phá mọi hình thái của âm nhạc, từ dạng thức sơ khai đến vai trò của âm nhạc trong xã hội hiện đại.

Phuong My Chi vao chung ket cuoc thi o Trung Quoc hinh anh
Phuong My Chi vao chung ket cuoc thi o Trung Quoc hinh anh

Theo Robert Philip, âm nhạc không chỉ đơn thuần là một hình thức nghệ thuật mà còn là một hiện tượng xã hội phức tạp. Nó phản ánh cấu trúc xã hội, các mối quan hệ quyền lực và những biến đổi trong xã hội. Âm nhạc phát triển theo nhiều chiều hướng khác nhau trong các nền văn hóa, làm nổi bật sự đa dạng và phong phú của nó.

]]>