Tắm biển giúp nâng cao sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Trước khi tắm nên khởi động từ 5-10 phút, tránh tắm vào giữa trưa và không nên tắm quá sớm hoặc quá muộn.
Tắm biển giúp nâng cao sức khỏe nhưng cần tuân thủ các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Trước khi tắm nên khởi động từ 5-10 phút, tránh tắm vào giữa trưa và không nên tắm quá sớm hoặc quá muộn.