Vượt qua khó khăn – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com Khám phá thế giới giải trí và văn hóa đa dạng! Thu, 09 Oct 2025 02:40:06 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/giaitrivanhoa/2025/08/giaitrivanhoa.svg Vượt qua khó khăn – Giaitrivanhoa.com https://giaitrivanhoa.com 32 32 NSND Minh Hằng: Chọn tranquility sau mất mát và sự nghiệp rực rỡ https://giaitrivanhoa.com/nsnd-minh-hang-chon-tranquility-sau-mat-mat-va-su-nghiep-ruc-ro/ Thu, 09 Oct 2025 02:39:56 +0000 https://giaitrivanhoa.com/nsnd-minh-hang-chon-tranquility-sau-mat-mat-va-su-nghiep-ruc-ro/

NSND Minh Hằng, một tên tuổi gắn liền với những vai diễn ấn tượng trên sân khấu và màn hình điện ảnh Việt Nam, đã chọn cho mình một cuộc sống trầm lặng và bình yên sau nhiều năm tỏa sáng trong nghệ thuật. Sinh năm 1961 tại Hà Nội, chị là một trong những diễn viên gạo cội của nền nghệ thuật nước nhà.

NSND Minh Hằng từng trải qua nhiều biến cố và nghĩ không thể vượt qua được.
NSND Minh Hằng từng trải qua nhiều biến cố và nghĩ không thể vượt qua được.

Trong suốt sự nghiệp của mình, NSND Minh Hằng đã gắn bó với nhiều vai diễn đáng nhớ, đặc biệt là vai ‘Táo bà’ trong chương trình Gặp nhau cuối năm. Bên cạnh đó, chị cũng đã để lại ấn tượng qua các vai diễn trong các bộ phim như Trò đời, Người Hà Nội, Trở về giữa yêu thương, Đấu trí… Chị đã nghỉ hưu từ cuối năm 2016 nhưng vẫn giữ được mối quan hệ gần gũi với sân khấu và đồng nghiệp.

NSND Minh Hằng chọn một cách sống "lặng" nhưng không "lụi".
NSND Minh Hằng chọn một cách sống “lặng” nhưng không “lụi”.

Sau khi rời xa ánh đèn sân khấu, NSND Minh Hằng đã chọn sống một cuộc sống bình dị, xa rời sự ồn ào của phố thị. Chị hiện sở hữu ba ngôi nhà, trong đó có một trang trại rộng khoảng 20.000m2 tại Hoài Đức, Hà Nội. Tại đây, chị dành thời gian chăm sóc cây cối, vật nuôi và hơn 20 con mèo. Những người bạn đồng hành này đã giúp chị vượt qua những giây phút cô đơn khi không còn người thân bên cạnh.

NSND Minh Hằng.
NSND Minh Hằng.

Chị từng chia sẻ về cuộc sống một mình: ‘Người ta thường sợ cô đơn. Nhưng với tôi, sau nhiều biến cố, tôi học cách đối diện với nó. Sống một mình không phải là bất hạnh nếu mình biết chăm sóc bản thân, yêu lấy từng khoảnh khắc bình yên quanh mình’.

NSND Minh Hằng đã trải qua một năm 2021 đầy biến cố khi mất đi hai người thân yêu: chồng – Tiến sĩ Nguyễn Huy Tuệ và bố ruột – Đại tá, bác sĩ Nguyễn Như Ngà. Sự ra đi liên tiếp ấy đã khiến chị gần như sụp đổ. Tuy nhiên, chị đã lấy lại được cân bằng và nhận ra không ai có thể cứu mình ngoài chính mình.

Hiện tại, dù đã nghỉ hưu nhưng NSND Minh Hằng vẫn giữ mối quan hệ với sân khấu và sẵn sàng trở lại nếu có vai diễn phù hợp. Chị đã chuẩn bị sẵn sàng cho việc trở lại với những vai diễn sâu sắc và thật sự. ‘Không cần nhiều nữa, chỉ cần sâu và thật’, nghệ sĩ khẳng định.

NSND Minh Hằng đã chọn cách sống ‘lặng’ nhưng không ‘lụi’. Chị đã chuẩn bị sẵn phần mộ cho mình và chọn nơi an nghỉ tại một nghĩa trang yên tĩnh ở Hòa Bình. Chị tin rằng, nếu người sống biết buông bỏ và sẵn sàng đối diện với cái chết, thì cái chết không còn đáng sợ.

Khi quyết định không sinh con từ khi còn trẻ, NSND Minh Hằng đã chấp nhận những ánh mắt dò xét từ người khác. Tuy nhiên, chị luôn tin rằng đó là lựa chọn đúng của một người theo đuổi nghệ thuật. ‘Nhiều người hỏi tôi có cô đơn không? Tôi trả lời là có. Nhưng không hối hận. Cuộc sống này không ai có tất cả. Tôi có sự nghiệp, có những vai diễn để đời, có khán giả yêu thương, thế là đủ’, chị trải lòng.

Dù đôi lúc vẫn thấy chạnh lòng khi một mình giữa khu vườn rộng lớn, nhưng NSND Minh Hằng chưa bao giờ để nỗi cô đơn biến thành bi lụy. Chị biến nó thành động lực để sống sâu, sống kỹ, sống tử tế với bản thân. ‘Tôi không còn muốn chạy theo thứ gì cả. Không đám đông, không hào quang, không tranh giành, giờ là lúc sống cho mình, sống chậm, sống sâu’.

]]>
Lan Phương chia sẻ hành trình vượt qua trầm cảm sau sinh: Chạy bộ giúp tôi tìm lại bản thân https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-chia-se-hanh-trinh-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh-chay-bo-giup-toi-tim-lai-ban-than/ Sun, 05 Oct 2025 00:39:02 +0000 https://giaitrivanhoa.com/lan-phuong-chia-se-hanh-trinh-vuot-qua-tram-cam-sau-sinh-chay-bo-giup-toi-tim-lai-ban-than/

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã trải lòng về cuộc hôn nhân 7 năm của mình, từ việc ly thân chồng ngoại quốc đến quyết định ly hôn vào tháng 5 vừa qua. Trong chương trình The Khang Show, cô đã chia sẻ về giai đoạn khó khăn mà cô đã trải qua sau khi sinh con gái thứ hai, bé Mia, vào đầu năm 2024.

Thời gian này, cô phải đối mặt với áp lực làm mẹ, cảm xúc thay đổi thất thường và sự cô đơn kéo dài, điều này đã khiến cô nhiều lần rơi vào trạng thái bế tắc và thất vọng. Lan Phương kể lại rằng trong giai đoạn bụng bầu lớn, chồng cô công tác ở Đà Nẵng, cô phải tự lo toan mọi việc. Khi sinh con, cô cũng ở bệnh viện một mình mà không có ông xã kề bên.

Vài tháng sau khi con chào đời, cô quyết định chuyển từ TP HCM ra Đà Nẵng sống cùng chồng, nhưng sự thay đổi môi trường giữa lúc tâm lý bất ổn đã khiến cô rơi vào trạng thái lạc lõng. Dù luôn thể hiện sự mạnh mẽ, Lan Phương thừa nhận bản thân chịu nhiều áp lực. Thời gian mang thai và sau sinh, dù mệt mỏi và kiệt sức, cô vẫn cố gắng duy trì công việc.

Có lúc cô tính sang nhượng quán cà phê đang vận hành vì không đủ sức lo liệu, nhưng nghĩ đến nhân viên gắn bó từ đầu nên lại bỏ qua ý định. Lan Phương sống khép kín nhưng luôn khao khát được sẻ chia. Thời gian đầu kết hôn, cô thường tâm sự với chồng, tuy nhiên sự khác biệt trong suy nghĩ khiến khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn.

Sau này, khi cố gắng bày tỏ với ông xã về những gánh nặng tâm lý nhưng không cảm thấy được thấu hiểu, cô dần thu mình. Cả khi tâm sự với cha mẹ, Lan Phương cũng gặp rào cản vô hình. Vốn là con ngoan, học giỏi từ nhỏ, cô thấy khó thừa nhận sự yếu đuối hay thất bại của bản thân.

Trải qua giai đoạn khó khăn, Lan Phương hiện đã ổn định tinh thần khi có lựa chọn riêng cho bản thân. Từ dịp Tết, cô đưa các con trở lại Hà Nội sống, tiếp tục tìm kiếm cơ hội đóng phim và duy trì hoạt động kinh doanh. The Khang Show là nơi cô đã chia sẻ về hành trình của mình.

Dù gặp nhiều thử thách trong một năm sống tại Đà Nẵng, diễn viên vẫn biết ơn khoảng thời gian này vì đã giúp cô khám phá chính mình và nuôi dưỡng đam mê chạy bộ. Nhờ kiên trì tập gym và tích cực tham gia các giải marathon, cô đã giảm được 20 kg, cải thiện sức khỏe và tinh thần rõ rệt.

]]>
Diệp Lâm Anh sau ly hôn: Tái sinh ấn tượng và khẳng định bản thân https://giaitrivanhoa.com/diep-lam-anh-sau-ly-hon-tai-sinh-an-tuong-va-khang-dinh-ban-than/ Mon, 04 Aug 2025 09:27:27 +0000 https://giaitrivanhoa.com/diep-lam-anh-sau-ly-hon-tai-sinh-an-tuong-va-khang-dinh-ban-than/

Diệp Lâm Anh – bà mẹ hai con – đã gây chú ý cộng đồng mạng với sự thay đổi ngoạn mục về vóc dáng và nhan sắc sau cuộc hôn nhân đầy ồn ào. Nữ diễn viên tự chủ dường như đã xác lập lại cuộc sống và thể hiện sự thăng hạng về ngoại hình. Với vóc dáng săn chắc và nhan sắc ngày càng tỏa sáng, Diệp Lâm Anh đã nhận được nhiều sự quan tâm từ công chúng.

Nhan sắc của Diệp Lâm Anh cũng nhận được nhiều lời khen khi xuất hiện trên streetstyle hay hình ảnh đời thường: dù chụp bằng camera "tay qua đường" hay do ekip chuyên nghiệp, cô vẫn giữ được visual tươi trẻ, da căng mịn, mắt tươi rạng rỡ như tuổi đôi mươi
Nhan sắc của Diệp Lâm Anh cũng nhận được nhiều lời khen khi xuất hiện trên streetstyle hay hình ảnh đời thường: dù chụp bằng camera “tay qua đường” hay do ekip chuyên nghiệp, cô vẫn giữ được visual tươi trẻ, da căng mịn, mắt tươi rạng rỡ như tuổi đôi mươi
Dù ít hoạt động thảm đỏ, cô vẫn góp mặt trong "Chị đẹp đạp gió rẽ sóng" và được khán giả đánh giá cao về sự đầu tư hình ảnh và phong thái chuyên nghiệp.
Dù ít hoạt động thảm đỏ, cô vẫn góp mặt trong “Chị đẹp đạp gió rẽ sóng” và được khán giả đánh giá cao về sự đầu tư hình ảnh và phong thái chuyên nghiệp.

Sự chuyển mình của cô không chỉ dừng lại ở diện mạo mà còn thể hiện qua các hoạt động và tuyên bố gần đây. Mới đây, bà mẹ hai con đã thể hiện phong cách thời trang đi biển gây sốt và nhận được nhiều lời khen từ netizen. Những tấm ảnh mới của Diệp Lâm Anh đã nhanh chóng lan truyền trên các trang mạng xã hội, với phong cách trẻ trung và năng động, cô đã thổi bùng sự chú ý của công chúng.

Diệp Lâm Anh không chỉ là ví dụ cho hình mẫu phụ nữ tự chủ, mà còn là nguồn cảm hứng cho chị em hậu ly hôn. Qua vóc dáng, nhan sắc và tinh thần sống hiện tại, cô chứng minh: mất mát có thể thành động lực để sống tươi đẹp hơn.
Diệp Lâm Anh không chỉ là ví dụ cho hình mẫu phụ nữ tự chủ, mà còn là nguồn cảm hứng cho chị em hậu ly hôn. Qua vóc dáng, nhan sắc và tinh thần sống hiện tại, cô chứng minh: mất mát có thể thành động lực để sống tươi đẹp hơn.
Trong bất cứ phong cách nào, Diệp Lâm Anh vẫn tỏa sáng như một "nữ thần tuổi 20", khẳng định giá trị bản thân - dù cuộc đời có đi qua bao đổi thay.
Trong bất cứ phong cách nào, Diệp Lâm Anh vẫn tỏa sáng như một “nữ thần tuổi 20”, khẳng định giá trị bản thân – dù cuộc đời có đi qua bao đổi thay.

Không chỉ vậy, cô còn đưa ra những tuyên bố mạnh mẽ liên quan đến các vấn đề xã hội và nghệ thuật. Việc thể hiện quan điểm của mình một cách thẳng thắn và tự tin đã giúp Diệp Lâm Anh nhận được nhiều sự ủng hộ từ người hâm mộ. Nữ diễn viên không ngần ngại chia sẻ suy nghĩ của mình về các vấn đề nóng của xã hội, thể hiện sự quan tâm và trách nhiệm của một người nghệ sĩ.

Dù đã trải qua hai lần sinh nở, Diệp Lâm Anh vẫn sở hữu vóc dáng chuẩn từng centimet: eo thon phẳng lỳ, vòng một đầy đặn, đôi chân dài miên man - đặc biệt nổi bật khi cô diện bikini đen hoặc áo dài lặn. Theo chia sẻ từ chính cô, bí quyết nằm ở chế độ luyện tập nghiêm túc: gym, chạy bộ, đạp xe và cardio đều đặn mỗi ngày.
Dù đã trải qua hai lần sinh nở, Diệp Lâm Anh vẫn sở hữu vóc dáng chuẩn từng centimet: eo thon phẳng lỳ, vòng một đầy đặn, đôi chân dài miên man – đặc biệt nổi bật khi cô diện bikini đen hoặc áo dài lặn. Theo chia sẻ từ chính cô, bí quyết nằm ở chế độ luyện tập nghiêm túc: gym, chạy bộ, đạp xe và cardio đều đặn mỗi ngày.
Thời trang đi biển "gây sốt" của bà mẹ 2 con Diệp Lâm Anh
Thời trang đi biển “gây sốt” của bà mẹ 2 con Diệp Lâm Anh

Có thể thấy, Diệp Lâm Anh đang dần khẳng định vị trí của mình trong lòng công chúng, không chỉ với vai trò là một diễn viên mà còn là một người phụ nữ tự chủ và đầy cá tính. Sự thay đổi và phát triển của cô trong thời gian gần đây thật sự là một điểm nhấn thú vị trong showbiz Việt.

Diệp Lâm Anh tuyên bố chắc nịch sau khi NTK Công Trí bị bắt
Diệp Lâm Anh tuyên bố chắc nịch sau khi NTK Công Trí bị bắt

Hiện tại, những thông tin và hình ảnh mới về Diệp Lâm Anh vẫn đang được công chúng quan tâm và theo dõi. Thông tin cụ thể về Diệp Lâm Anh có thể được tìm thấy trên các trang tin tức và mạng xã hội, thể hiện sự quan tâm lớn của công chúng đối với cuộc sống và sự nghiệp của cô.

Sau quyết định ly hôn năm 2022, Diệp Lâm Anh nói rõ: "Tôi ghét cảm giác bị coi là thất bại vì ly hôn. Đó không phải là kết thúc, mà là sự tái sinh một phiên bản tốt hơn". Cô từng trải qua giai đoạn trầm cảm, thu mình nhưng giờ đây, nhờ sự ổn định tinh thần và tinh thần sống tích cực, người đẹp dần tìm lại bản thân - vui vẻ, tự tin và nhuận sắc hơn bao giờ hết
Sau quyết định ly hôn năm 2022, Diệp Lâm Anh nói rõ: “Tôi ghét cảm giác bị coi là thất bại vì ly hôn. Đó không phải là kết thúc, mà là sự tái sinh một phiên bản tốt hơn”. Cô từng trải qua giai đoạn trầm cảm, thu mình nhưng giờ đây, nhờ sự ổn định tinh thần và tinh thần sống tích cực, người đẹp dần tìm lại bản thân – vui vẻ, tự tin và nhuận sắc hơn bao giờ hết
]]>